צהרים מבורכים,
אם יש משהו שיכול לסייע לי לישון ולישון טוב אז בורכתי. למי מאיתנו אין בעיות שינה, הירדמות, נדודי שינה וכל הסיפורים הכה שכיחים לצערנו. גיל, הורמונים, דאגות, לחצי היומיום, שתינו קפה, לא שתינו, קראנו ספר לפני השינה, ישנו מאוחר, ישנו מוקדם מדי, נחנו צהרים, לא עשינו זאת. בקיצור אינספור של סיפורי שינה.
אז כעת יש לי עזר כנגדי- מין מדריך לשינה טובה עם הרבה הומור טוב, אימרות וסיפורים. פשוט מקסים. התרשמתי כל כך לטובה. אעזר בו ואעביר אותו הלאה לעוד אנשים טובים שקשה להם לישון, או לחילופין קמים באמצע הלילה ולא מצליחים להרדם חזרה.
הספר שיגרום לכם לישון טוב בלילה
ולהתעורר עם חיוך:
לילה במתנה
מאת אבי ברססט
"שנת הלילה שלנו היא הגשר הבטוח ליום הנפלא שיבוא לאחריה, ואתם חייבים לעשות הכל כדי שהיא תהיה טובה במיוחד!" לדברי אבי ברססט בעלי רשת "הולנדיה"
מומחה השינה בעל שם עולמי ומנכ"ל הולנדיה אבי ברססט חוקר שינה איכותית, מפרסם לראשונה בעברית ספר שנותן כלים לשנת לילה יעילה, שתיתן לנו: "לילה במתנה".
ברססט מוסיף: "שינה טובה משפרת את מצב הרוח והזיכרון, מסייעת לנו להיות יצירתיים יותר, רגועים יותר, לקבל החלטות טובות יותר והיא אף מאטה את קצב ההזדקנות שלנו."
"לילה במתנה" הינו הספר-מדריך הראשון מסוגו בעברית ומאגד סדרת טיפים, ציטוטים, המלצות ושלל אנקדוטות שיסייעו להשיג שנת לילה איכותית יותר שתסייע להיערכות טובה יותר ליום הבא ולזה שאחריו.
מחיר: 99 שקלים להשיג ברשת סטימצקי.
על רשת הולנדיה: הרשת הוקמה בשנת 1981 ומאז מייבאת, מייצרת ומוכרת את מערכות השינה היוקרתיות והאיכותיות ביותר בעולם. "הולנדיה" עידנה והביאה לכלל שלמות את שנת הלילה הטובה ביותר, תוך התחשבות בכל צרכי השינה, באמצעות מערכות מהונדסות חסרות תקדים בתעשיית מוצרי השינה.
הולנדיה הינה נציגה בלעדית בישראל של מותגי השינה הידועים בעולם כדוגמת Auping , Tempur , Elgante , Forms וRiflex .