חופשת הקיץ מוציאה את ילדינו משגרה ואנו מוצאים את עצמינו "מעגלים פינות" ומוותרים על גבולות שאנו לא נוהגים להקל בהם ברך כלל. חופשת הקיץ שעות השינה והיקיצה של הילדים אינן קבועות, הן משתנות בהתאם לנסיבות וכך גם רוטינת צחצוח השינים והשמירה על חניכיים בריאות ופה רענן.
חשוב לכולנו לצחצח נכון, להקפיד על תדירות החלפת מברשת השיניים והשימוש גם במי-פה. קיימת חשיבות רבה למוצרים בהם ילדינו משתמשים ויש לשים לב שהם מכילים אמין פלואוריד המסייע להגנה מפני עששת ותורם לשיניים חזקות ובריאות.
אלמקס מציגה מגוון מוצרים ייעודיים לילדים:
מברשות שיניים לילדים לגילאי 6-12
מברשות בעלות ראש מברשת קטן וסיבי X, מותאמת במיוחד לניקוי יסודי בעת בקיעת השיניים הקבועות ונשירת שיני החלב.
מחיר: 10-17 שקלים
משחת שיניים אלמקס ג'וניור (מיועדת לשימוש בגילאים 6-12)
להגנה יעילה מפני עששת לשיניים הקבועות החדשות. מכילה אמין פלואוריד
כמות:75 מ''ל
מחיר: 10-17 שקלים
מי-פה אלמקס ג'וניור (מיועדים לשימוש בגילאים 6-12)
מכילים אמין פלואוריד, להגנה מפני עששת בתוספת לצחצוח היומיומי,לשיניים חזקות ובריאות
כמות: 400 מ''ל
מחיר: 20-28 שקלים
את מגוון מוצרי "אלמקס" ניתן לרכוש ברשתות הפארם ברחבי הארץ.
רוצים שגם ילדיכם יחייכו כך? (קרדיט תמונה)
קבלו טיפים לשמירה על בריאות הפה והקניית הרגלים נכונים להיגיינת הפה מאת: ד''ר גיא טוביאס
1.חשוב לצחצח שיניים פעמיים ביום בבוקר ובערב על מנת לסלק שאריות מזון וחיידקים שעלולים לגרום לעששת. במיוחד בגילאי בתי הספר בהם השיניים החלביות הנשירות מתחלפות בשיניים קבועות. אנחנו רוצים להקנות לילד הרגלים נכונים כמה שיותר מוקדם שיוכל לקחת אותם הלאה. השיניים החלביות נוטות להיפגע בקלות רבה יותר בהשוואה לשינים הקבועות.
2.שתייה ומתוקים – חשוב להרבות בשתיית מים ולהפחית שתיית מיצים ממותקים על מנת לא להעלות את רמת החומציות בפה. בכל פעם שאנחנו נחשפים לדבר מאכל/משקה מתוק אנחנו מעלים את רמת החומציות בפה וכך ה- PHיורד ומתחיל פירוק של מינרלים בשכבת האמייל (השכבה החיצונית של השן). מסיבה זאת עדיף לרכז צריכת ממתקים מאשר לפזר כמויות קטנות להרבה פעמים ביום.
3. לקראת תחילת שנת הלימודים מומלץ לגשת לרופא השיניים לבדיקה שגרתית (המלצה מקובלת אחת לחצי שנה) על מנת למנוע התפתחות מוקדי עששת / חורים או החמרה במצב השיניים ולהתחיל ברגל ימין את שנת הלימודים. (חורים= מוקדי עששת).
4.החל מגיל 6 אפשר להתחיל להשתמש במי-פה ובתנאי שהילד יודע לירוק.
5.מומלץ לצחצח שיניים ביחד עם הילד. חשוב להקפיד על הברשה של כל השיניים באופן מסודר ויסודי. אפשר לגשת לשיננית לקבל הדרכה.
שיטת הצחצוח המומלצת עד גיל 8 היא השיטה ההוריזונטלית : הברשה פשוטה מקצה לקצה מימין לשמאל או משמאל לימין. קדימה אחורה. בכל פעם מתמקדים ב- 2 שיניים. כאשר מברישים בתנועות ניסור. קדימה אחורה = ימינה שמאלה. חשוב להקפיד על צחצוח המשטח החיצוני של השן (הפונה ללחי), המשטח הפנימי (הפונה ללשון) והמשטח הלעיסי (המשטח הפונה ללסת הנגדית).
בסיום הצחצוח יש להקפיד להבריש את הלשון על מנת לסלק שאריות מזון וחיידקים.
במידה ומבחינים בצפיפות או ברווחים בין השיניים חשוב לקבל הדרכה מקצועית לשימוש בעזרי צחצוח מתאימים (כמו: חוט דנטי, קיסמים וכו').
6.חשוב שתהליך הצחצוח יתבצע מול מראה שתשקף לילד את מה שהוא עושה על מנת שלא יפספס חלקים שונים בתוך חלל הפה. המראה עוזרת לעקוב אחר הצחצוח והילד בודק (וגם ההורה) ועוקב שהוא עושה זאת נכון.
7.מומלץ להעביר לילד את חווית הצחצוח כנעימה וחוויתית על מנת להקנות הרגלים נכונים.
אפשר ליצר זמן איכות הורה-ילד יחד. צחצוח השיניים זאת הפעולה הראשונה שעושים כאשר קמים בבוקר והפעולה האחרונה שעושים לפני שהולכים לישון. מומלץ לאפשר לזמן הזה להיות ייחודי לייצר משחק חמוד ולצחצח יחד.
8.מומלץ להקפיד להשתמש במשחה בעלת ריכוז פלואוריד שמתאים לגיל הילדים.
בברכת שנת לימודים פורייה ומוצלחת!
ריקי ברוך