דיאטת לימונדה – המשך
תופעות לוואי. אם שלשול נחשב תופעת-לוואי אצל חלק מהאנשים, אז זה קורה הרבה במהלך הדיאטה הזו.
הדיאטה משפרת את יכולת הספיגה של הגוף, והגוף מרגיש טוב וקל ופתאום הרצון לאוכל בריא יותר גדלה", מסבירה ליליה גולבטי, מומחית לנטורופתיה.
דבר הנסיינית, גילה מ': "אני עשיתי לפני כשנה את הדיאטה הזו במשך 26 יום. רוב הזמן לא הסתובבתי רעבה או במחשבה על אוכל. הדבר היחיד שבאמת היה חסר לי קצת היה ללעוס משהו.
הורדתי בערך 12 ק"ג בימים האלו והרגשתי מצוין. הייתה לי רק בעיה עם התה המשלשל, בשלב מסוים הופיעו אצלי כאבי בטן מאוד לא נעימים ברגע שהפסקתי עם התה הכול חזר להיות בסדר וזה לא השפיע לרעה על התהליך.
לאחרונה אני מרגישה שאני צריכה איזשהו 'ניעור' לגוף והחלטתי לעשות את זה שוב".