אספרטיים, סכרין וציקלמאט
הסיבה: ממתיקים מלכותיים, בעיקר סכרין, עוברים את השילייה.
נמצא קשר בין סכרין לסרטן בלוטת השתן.
איפה יש: במשקאות ממותקים דיאט, מוצרי דיאט שונים וכממתיקים שנמכרים באריזות.
תחליפים: רצוי לא לצרוך הרבה מתוק אבל אם הבחירה היא בין ממתיקים מלכותיים לבין סוכרים, תעדיפו את הסוכר.
ניתן לקנות גם מולסה, דבש או סילאן להמתקה.
ההמלצה: להימנע לגמרי או לצמצם ככל האפשר.