בזיליקום (ריחן)
"בזיליקום משמש מקור עשיר לאנטיאוקסידנטים", אומרת מור אופיר, "בנוסף הוא מכיל פיטוכימיקלים הנחשבים לנוגדי סרטן, ויש עדויות מחקריות לפיהן בזיליקום מסייע בבקרת רמות הסוכר בדם אצל סוכרתיים".
בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות, בזיליקום מסוגל להפיג ריחות רעים מהפה ונחשב כמגן מפני עששת. ברפואה העממית הוא משמש תרופה למחלות בדרכי העיכול, אסתמה, שיעול, צרבת, כאבי שיניים וראש ומחלות לב.
מקור שמו הוא המילה בזיליקה, כלומר כנסייה בעלת מבנה מלבני, כנראה משום שבימי הביניים גידלו בזיליקום בגינות הכנסיות.
איך מגדלים בעציץ: כדאי למקם את הצמח בפינה מוגנת מקור.