כושר – 6

 

Go active

 

לרשת הנחשבת השנייה בגודלה בארץ,  12 סניפים ועוד מועדונים במקומות עבודה. הרשת מפעילה אימונים קבוצתיים בשיטת לס מיילס שמקורה בניו זילנד.

 

חוץ ממכשירים: בודי קומבאט – תכנית אימונים המבוססת על אמנויות הלחימה. משלבת תנועות קרטה, טקוואנדו, קונג פו, קיקבוקסינג, מואי תאי וטאי צ'י.

בודי באלנס – שמשלבת  ביןיוגה, טאיצ'י ופילאטיס.

אקווה דינמיק– אימון המתקיים בבריכת שחייה, כשהמים מספקים יתרון התנגדות לשרירים.

 

שמרטפיה: רק בסניף קיסריה

 

פעילויות לילדים: חדרי כושר מיוחדים לילדים מגילאי  6-12, חדרים מיוחדים לבני נוער מגיל 12-14 מכשירים מתאימים לילדים ומדריכים  בעלי הסמכה להדרכת ילדים

תגובות (0)
הוסף תגובה