שוקולד
מרכיבי השוקולד מסייעים לשחרור חומרים במוח, אשר מסייעים לתחושה נעימה וטובה המתפרשת בכל גופנו.
כמו למשל: אנדורפינים. בנוסף, מרכיבי השוקולד עשירים במוליכים עצביים (סרוטונין ובפנתילאמין), אשר מסייעים בעוררות מרכז החשק וההנאה במוח.
לאור-ארידור: "השוקולד מכיל אנטיאוקסידאנטים, אשר מסייעים ביו היתר להפחתת הסיכווים לפתח מחלות לב וכלי הדם, ההמלצה הרפואית, היא אכילת שוקולד מריר".