סקי

גבינת סקי 9% ו- 3%

הגבינה שכבר מזמן הפכה לשם מותג של ממש, ומשמשת הרבה פעמים כבסיס להכנת מאכלים עם גבינה בגלל היכולת שלה להשתלב עם מאכלים מתוקים ומלוחים כאחד.

הגבינה מועשר בוויטמינים Eו D, ויש בה כמות כפולה של סידן לעומת הקוטג'. מבחינת הרכב הנתרן, יש את אותה כמות סידן ונתרן (שבאופן עקרוני לא כל כך מומלץ) ב- 9% ו 3%.

חשוב לזכור כי בכף גבינת סקי 9% יש כמעט פי 2 קלוריות יותר מאשר ב- 3%, לכן מומלץ לאכול את ה 3% כי מקבלים את אותם רכיבים בפחות קלוריות.