מחר היום הראשון של הקיץ, ואפשר בהחלט להרגיש כבר את החום. מה שיצטרף בקרוב לכל החגיגה זו הלחות שמלווה אותנו לאורך כל חודשי הקיץ, וכמובן גם המדוזות. לא קל להתמודד עם החום הישראלי, וחשוב מאוד להקפיד להגן על עורנו מפני קרני השמש החזקות.
למרבה השמחה קיימת היום מודעות גבוהה לנזק שעושות קרני השמש ולסכנה שלהן. אם בעבר נהוג היה לשהות בשמש ולהשתזף (ויש אף כאלו שחשבו כי הדבר בריא), הרי שהיום ידוע וברור כי למרות היתרונות יש גם סכנה גדולה בשמש, ועל כן עלינו להגן על עורנו על ידי שימוש באמצעי הצללה כמו רשת צל או ברזנטים. כמו כן, חשוב להקפיד למרוח תכשירי הגנה נגד קרינת השמש המסוכנת.
נכון שרובנו מבלים את יומנו בתוך משרדים ממוזגים ואנו לא חשופים לקרני השמש החזקות, אבל עכשיו עם תחילתו של החופש הגדול, ויציאתם של מאות אלפי תלמידים לחופשת הקיץ, חשוב שנדאג שישנם מספיק מקומות מוצלים בהם הם יכולים לשהות- זה אומר רשת צל בבריכות השחייה, בפארקים ובמקומות ציבוריים נוספים. מעבר לכך חינוך למודעות חשוב גם הוא.
ישנם פתרונות הצללה שונים, אבל אין ספק שמבחינת נוחות, רשת צל היא הפתרון הנוח ביותר, וזאת כיוון שהיא פשוטה מאוד להתקנה, ניתן לרכוש אותה בכל גודל, והיא עושה את העבודה מצוין. יתרון נוסף של רשת צל לעומת פתרונות אחרים הוא בכך שניתן בסוף הקיץ לקפל אותה ולאחסן אותה בקלות.
לסיכום, שימו כובע על הראש, תשהו בצל, השתמשו בקרם הגנה ובאופן כללי השתדלו להימנע מיציאה מהבית בשעות השיא. שיהיה קיץ נעים.