קרם ההגנה מגן על העור מפני קרני השמש, ומונע כוויות בעת החשיפה וכדאי שהקרם יגן על העור מפני קרני UVA החודרות עמוק בעור וגורמות להזדקנותו וכמובן לסרטן.
המספר עצמו מראה פי כמה יכול המשתמש בתכשיר לשהות בשמש עד שישתזף באותה מידה כמו מי שאינו משתמש בו.עדיין מומלץ למרוח קרם הגנה כמה פעמים, כדי למנוע פגיעה של קרני השמש. חשוב להסביר לבני הנוער שאין זה מספיק להגן על העור מפני חשיפה לשמש רק בחוף הים או בבריכה אלא בכל שהייה בחוץ – ושיש למרוח קרם כמה פעמים ביום.