העור שלנו הוא איבר החישה הגדול ביותר שיש לנו, הוא מייצר מטבעו גורמי הזנה והגנה ששומרים, מטפחים ומגינים עליו. אבל מה קורה שאנחנו יוצאים החוצה? כשאנחנו נחשפים לזיהום אויר, אבק, עשן? כשמצבנו הבריאותי דורש טיפול תרופתי, שאנחנו לא אוכלים מאוזן, מסודר ובריא? כשאנחנו במתח נפשי או בהריון? כל אלה ועוד משפיעים על העור שלנו לטובה ובמרבית המקרים, לרעה.
עוד ב – Onlife:
- איפה מוצאים ג'ינס איכותי במידה 42? מבחן רשתות האופנה
- איך כוכבות הוליווד מצליחות להיראות צעירות גם אחרי גיל 40?
- נעלי הבית שיחממו את החורף שלכם
"חשיפה לשמש, עשן וזיהום אוויר תוקפים את העור והורסים את ההגנה הטבעית שלו", אומרת דפנה זיו מדריכה ראשית ב VICHY ו- LA ROCHE POSAY ישראל: "הפגיעה מתבטאת בהפרת האיזון בעור, פגיעה ביחסי המים (הלחות) והשומן אשר למעשה מהווים ההבדל בין סוגי העור השונים", מסבירה זיו.
איך מאבחנים סוגי עור?
"כל אחת יכולה לאבחן לבד, בבית, את סוג העור שלה" אומרת זיו. "ישנן חמש שאלות בסיסיות שמענה עלהן יכול, במרבית המקרים, לאבחן את סוג העור שלך":
1. מה גוון העור? ורדרד? אדמומי מגורה? אפור?
2. האם העור רפוי? או מוצק?
3. האם הנקבוביות בולטות על גבי העור? פתוחות? מפרישות? יבשות?
4. האם העור מבריק? או מט?
5. האם העור מגרד? מתקלף? נוטה לפיצעוניים?
כשמשתנה עור הפנים חשוב להתאים לו את המוצרים הייעודיים: הנטייה שהייתה לנו בגיל צעיר יכולה להשתנות בגיל מבוגר יותר, לכן כדאי מאוד להיות ערניים להשתנות העור ולא להשאר נאמנות לאותו קרם מוצלח מגיל עשרים.
אז איזה סוגי עור יש לנו?
החלוקה הקלאסית מקטלגת את סוגי העור השונים לרגיל, שמן, יבש ורגיש. בשנים האחרונות נוספה קטגוריה של "יבוש", אשר נכונה גם לעור שמן מיובש ולעור יבש מיובש. וזאת בעקבות הדגש שמושם על רמת הלחות שיש לכל סוג של עור.
עור רגיל
העור שלנו מייצר מטבעו גורמי הזנה טבעיים שמגינים עליו. בעור רגיל מתבצעת מחזוריות של 28 ימים, בהם נבנים ונהרסים תאי העור. זאת מחזוריות שאינה גלויה לעין וכאשר היא מתבצעת באופן תקין, העור יהיה לפי ההגדרה, עור רגיל.
עור רגיל/נורמלי, מגדירה זיו: "הוא עור שקיים בו איזון בן השמנים והמים, עור רך וחלק. צבעו ורדרד והוא נראה מלא חיים ורענן.
זה עור שלא רגיש במיוחד לשמש, אבל גם הוא, כמובן זקוק להגנה ממנה. עור רגיל אינו רגיש לרכיבים קוסמטיים כאלה ואחרים. הנקבוביות בו בדרך כלל סגורות ואינן פולטות שומן, הוא אינו סובל מאקנה ובדרך כלל מאפיין נשים צעירות."
עור יבש
עור יבש הוא בראש ובראשונה חסר לחות. זהו עור שנוטה להתקלף, הוא חסר ברק, בעל חריצים הנובעים מהיובש, מגרד ואדמומי.
גורמים רבם משפיעים על היובש כמו למשל גנטיקה, תזונה, מקום מגורים, עונות שנה, שימוש בחומרים שונים העלולים לייבש את העור ועוד.
"בדרך כלל" מספרת זיו, "ככל שאנחנו מתבגרים תכולת המים בעורנו יורדת ואז הוא עלול להתייבש, וזה נכון גם אם בעבר נאמר לנו שסוג עורנו רגיל או שמן. חשוב לשים לכך לב שכן היובש יכול לגרום לגרד, שיכול לפגוע בעור ולגרום לפצע דלקתי שבחלק מהמקרים נאלץ להגיע בעקבותיו לטיפול תרופתי. "
עור שמן
"נשים בעלות עור שמן, יודעות בלי צל של ספק שיש להן עור שמן", אומרת זיו "וזה בעיקר בגלל העובדה שעור שמן הוא עור מבריק. הברק הנובע מייצור יתר של שומן (סבום). עור כזה קשה לאיפור, ורואים היטב את העיגולים השחורים מתחת לעיניים. בהרבה מקרים זהו עור רגיש, לא חלק, נוטה לפצעונים, שניתן להבחין בו בראשים לבנים או שחורים."
עור רגיש
לכל אחד מאיתנו יש עור רגיש בצורה כזאת או אחרת, עור רגיש הוא למעשה עור דק.
עור זה יגיב מיידית למגע, אפילו לחיצה רכה של אצבע תשאיר בו אדמומיות קלה. עור רגיש יושפע במקרים רבים באופן מיידי מחומרים שימרחו עליו. זהו עור שיהפוך אדום בשמש, יאדים מכל עקיצה או פריחה וידרוש טיפול מוקפד.
שיגרת טיפול
"למעשה הכוונה של מגוון מוצרי הדרמוקוסמטיקה היא להתאים מוצרים ספציפיים לצרכים אישיים במטרה לאזן את היחסים בין השומן ללחות בעור." מסבירה זיו. וכך במקום שהעור ייצר בעצמו את ההגנות וההזנה הטיפול השגרתי, היומיומי מוביל כל אישה ואישה לאיזון כמו שקיים באופן טבעי בסוג עור נורמלי.
בגלל שהעור שלנו הוא למעשה הראי של חיינו האישיים, ישנם מגוון רחב מאוד של מוצרים ייעודיים למצבים כרוניים שונים, אשר מתאימים באופן אישי לכל אישה ואישה, החוכמה היא למצוא את המוצר המתאים ובכך לטפל, להגן ולטפח את העור. בחירה לא נכונה תוביל להשפעות הרסניות. חשוב לאמץ את הטיפול השגרתי בעור. כך נפתור בהדרגה הרבה מבעיות העור.
זיו ממליצה על תשעה שלבים בטיפול היומיומי בפנים, כמובן שבכל שלב ישנם מוצרים ייעודיים לסוג העור האישי:
1. מסיר איפור כללי וייעודי לעיניים
חובה בכל ערב. מסיר איפור עיניים הינו לכל סוגי העיניים, אלא אם העיניים רגישות ואז יש מסיר איפור עיניים לעיניים רגישות.
מסיר איפור שמומלץ לעור שמן יכיל חומרי פילנג שמקלפים את העור, מרכזים את מרכבי החלב ופותחים את הנקבוביות.
במסיר איפור לעור רגיל/רגיש, יושם דגש מיוחד למרכיבים. הוא לא יכיל חומרי בישום ושימור כדי להמנע מרגישות.
במסיר איפור לעור יבש לא יהיו חומרי סבון או חומרים אחרים אשר גורמים לייבוש העור.
2. מי פנים
המטרה שלהם היא לשמור על מרכיבי ההגנה של העור.
עור שמן– מי הפנים יכווצו את הנקבוביות חזרה אחרי שינקו ויסירו את השומן וליכלוך.
עור רגיל/רגיש– מי הפנים לא יכילו חומרים מייבשים, ינקו את העור ויכווצו את הנקבוביות חזרה
עור יבש– מי הפנים יכווצו נקבוביות תוך שמירה על אי ייבוש העור.
3. מים טרמליים
מים מרוכזים במינרלים וביסודות קורט שמטרתם להרגיע את העור ולחזק את מערכת ההגנה.
הם מומלצים במיוחד לעור יבש, שכן המים מחזקים את העור ומרככים אותו: שני תהליכים שפועלים כנגד הגרד האופייני לעור יבש.
4. פילינג גרגירים
יש מגוון רחב של סוגים ומרקמים, בהתאם לסוג העור. לעור שמן קיים פילינג מיוחד, עדין יותר שכן כאשר יש עור שמן שכבות העור לא אחידות.
5. מסכת לחות
פעמיים בשבוע. לבעלי עור שמן לא מומלץ למרוח מסכת לחות, וזאת משום שלחות תייצר, בין השאר, עוד ברק לעור.
עור רגיש, רגיל, יבש– המסכה תחדיר לחות, תרגיע ותתן חיים לעור, מומלץ פעמיים בשבוע.
6. סרום
מומלץ לשים סרום בכל גיל, לחות בגיל צעיר ואנטי אייג' בגיל 30 פלוס.
לעור שמן גם בשלב זה, ההמלצה היא לא להשתמש.
לעור רגיל ורגיש כדאי להשתמש בהתאם לסוג הסרום, יש כאלה שיחדירו לחות ויש אשר יפעלו כנגד אנטי אייג'ינג
לעור יבש מומלץ סרום עשיר בלחות.
7. קרם יום/לילה
קרם לחות לעור שמן נועד להחדיר לחות לעור, לעשות פילינג וליצור אפקט מט שיאפשר איפור.
קרם הלילה לעור שמן יהיה עשיר בחומרים שיגרמו לספיגה מוגברת של החלב המופרש בלילה.
קרם לחות לעור רגיל יהיה על בסיס מים ויעשיר את העור בלחות.
קרם לילה לעור רגיל, יש להשתמש בהתאם לגיל: בגיל צעיר עושר בלחות ובגיל מאוחר יותר אנטי אייג'ינג, בגלל שבלילה העור נח המוצרים עשירים במרכיבים פעילים ברמות גבוהות, ללא שימת דגש מיוחדת לנזקי השמש.
קרם לחות לעור יבש, יהיה עשיר בלחות ובלילה הקרם ישלים את הטיפול ויעניק לעור לצד הלחות גם הזנה ופילנג.
8. קרם עיניים
איזור אחר שזקוק לטיפול אישי, מדובר באזור עם עור עדין ודק יותר. קרם העיניים צריך להיות מותאם לגיל האישה, שכן יש שפועלים על קימטוטים, יש שעשירים בלחות, ויש שמכווצים כלי דם, במקרה של עיניים עייפות.
9. מקדם הגנה
חובה. לעור רגיש קיים קרם הגנה מיוחד שבו תוספת של פיגמנט שמסתיר את האדמומיות שנוצרת מהרגישות לחשיפה לשמש. לעור שמן, יש להשתמש בקרם הגנה אוורירי ולא שומני, שמנטרל את הפרשת חלב.
חודשיים של שימוש בכל מוצר חדש
"הרבה פעמים נשים חושבות שהן ימרחו קרם כזה או אחר ותוך שניות הן יראו שינוי" מחדדת זיו. זאת מחשבה שגויה. כאשר אנחנו עושים מחקרים קליניים על מוצרים חדשים וישנים אנחנו זקוקים לחודשיים של שימוש במוצר בכדי לבדוק את יעילותו.
חודשיים הם למעשה שני מחזורי חיים של העור, רק אז אפשר להבחין בשינוי במוצקות העור, בזוהר, בשביעות רצון. לכן מומלץ להשתמש במוצר חדש פרק זמן שכזה בכדי לראות אם הוא יעיל בעבורן. זאת כמובן אם אין תופעת לוואי הדורשת עצירה מיידית בשימוש.
הסכנות שבטיפול לא מתאים
זיו מדמה את עור הפנים שלנו לעוגת מוס, כזאת שכל טעות ניכרת בה ושאי אפשר באמת לתקן. "העור בנוי משכבות שכבות, ממש כשם שנבנת עוגת מוס, השכבות הללו בשני המקרים עלולת להשבר.
שנים של חיוך או כעס, פצע שאינו מטופל, פיגמנטציה ללא מענה משאירים עדויות בעור לנצח. וגם במקרה של טיפול מאוחר יותר, אנחנו לא יכולים באמת למחוק את העבר, רק לטשטש ולשפר.
ערנות אישית והתאמה נכונה של מוצרים יכולים למנוע הופעת פצעים, פיגמנטציה וטישטוש קמטים, וחשוב לזכור שבתקופות שונות העור שלנו מגיב אחרת. הריון, גיל ההתבגרות, הימים שלפני המחזור החודשי, הפסקת המחזור ועוד, לכל אלה יש מענה מתאים, רק צריך למצוא את המוצר הנכון למצב העור הנכון.
מה לעולם לא לעשות:
- לעולם לא למרוח שמנים על הפנים ולצאת לשמש
- לעולם לא ללכת לישון עם איפור
- לעולם לא לצאת מהבית ללא מקדם הגנה
- לעולם לא להסתפק בטיפול שנתי אצל הקוסמטיקאית ולנהל שיגרת ניקוי והגנה יומיומית לעור, כמו שמצחצחים שיניים ולא מסתפקים רק בבדיקה שנתית.
- לעולם לא לקנות מוצר מבלי לבדוק תאריך תפוגה, למוצר דרמוקוסמטי יעילות של שלוש שנים מרגע היצור.
- השמש לא מייבשת את העור. גם לא אצל בעלי עור שמן, אלא להפך.
- לעולם לא להיות אגרסיבים עם העור. להשתמש במוצרים המיועדים לעור האישי שלך.
- לנשים שמסירות שיער מהפנים, יש למרוח מיד אחרי הסרת השיער קרם הגנה שכן השמש והנקבוביות הפתוחות עלולות לייצר פיגמנטציה.
- לקנות מוצרים בחנויות בהן יתנו לכן ייעוץ אמיתי מתוך מגוון שישרת את הדרישות האישיות, העכשויות של כל אחת ואחת.