נעליים
בסיטואציות בהן צריך להשאיר רושם ולפזר ביטחון בחדר, תמיד מומלץ לנעול נעלי עקב (אפילו אם מדובר בעקב הנמוך ביותר).
העקבים משפיעים על היציבה, פותחים את הכתפיים לאחור, מאריכים את הרגליים ומחמיאים למבנה הגוף כולו.
זו ההמלצה שלנו, אך כמובן שאם את מתקשה לצעוד על עקבים בצורה חופשית, דייט אינו הזמן המתאים להתאמן.