בחודשי החורף הקרים, חלק מאיתנו לוקחות הפסקה בכל הקשור להרגלי הטיפוח והביוטי שלנו, נכון? הרי אם גם ככה אנחנו הולכות רק עם מכנסיים ארוכים, אין סיבה להוריד שערות, ואם הרגליים כל היום במגפיים, אין צורך לעשות פדיקור. אבל , יש הרגלי טיפוח אחרים, שלא רק שעדיף לוותר עליהם בחורף, אפילו מומלץ. ולא היה לי מושג בכלל.
האזורים שנשארים חשופים בחורף הם האזורים שהכי צריך לדאוג להם, כי הם הראשונים שיסבלו משינוי האקלים הקיצוני שלנו, שנע בין חום ולחות איומה, לקור ויובש מקפיאים. איברים כמו הידיים והשפתיים שלנו, יהיו הראשונים שייפגעו בחילופי מזג האוויר, ובגלל זה גם הם הראשונים שיתייבשו תמיד. אבל זה לא אומר שצריך להזניח את שאר הגוף. קבלו את כל הדברים שצריך להקפיד להשכיב אותם לשינת חורף עמוקה ולהחזיר לשימוש תקין באביב :
לק בציפורניים
ברגליים זה נורא קל לוותר על מריחת הלק, אבל גם בידיים זה חשוב להפסיק או לפחות לעשות הפסקות יזומות של לק. הכימיקלים בלק והאינטנסיביות הכימית שלו על הציפורן, יכולים לייבש מאוד את הציפורן ולגרום לה להתקלף, להישבר, לשנות צבע ושאפילו יופיעו עליה כתמים לבנים.
אם מורידים את הלק, אפילו לכמה ימים בכל שבוע, נותנים לציפורן לנשום, להחלים ואפילו לספוג שוב נוזלים בצורה מאוזנת.
לק: עושים הפסקות יזומות
ליפסטיק
באופן רגיל, השפתיים שלנו הרבה יותר יבשות בחורף בגלל הלחות הנמוכה. שכבת העור שעל השפתיים דקה יותר מאשר במקומות אחרים בפנים שלנו ונעובדה שאין לה בלוטות זיעה, שמבמקומות אחרים בגוף, משחררים ויטמין E להגן ולתקן את העור, הופכים אותן לאיבר הפגיע ביותר בפנים שלנו.
בגלל זה בדיוק, משיחת ליפסטיק על השפתיים היא הדבר הכי גרוע שאנחנו יכולים לעשות בחורף, כי השפתונים מכילים בעיקר פיגמנטים של צבע ופחות לחות, מה שרק יחמיר את המצב של השפתיים.
פילינג
העור שלנו נעשה הרבה יותר יבש בחורף בגלל הקור בחוץ והחימום המאסיבי בפנים, ואם עושים פילינג העור נעשה עוד יותר מגורה ומגרד מתמיד.
לוותר על הליפסטיק בחורף
אמבטיות רותחות:
כשהטמפרטורות בחוץ יורדות, אנחנו נוטים לעשות מקלחות של מים רותחים, רק כדי להחזיר קצת חום לגוף שלנו. אבל ככל שהמים חמים יותר, כך הם מייבשים את העור ומורידים את השכבה השומנית המגנה על העור שלנו. בנוסף, החום גם מרחיב את כלי הדם, הופך את הנימים לבולטים יותר ויוצר מראה מבוגר ונפול.
שיזוף מלאכותי
דווקא בחורף, כשאנחנו לא יכולים לקפוץ לים כל שבוע ולקבל את מנת הויטמין D שלנו, מומלץ שלא להשתמש במכוני שיזוף באופן מוגזם. שיזוף מלאכותי סותם את הנקבוביות ויכול להוביל לצבע עור לא אחיד לאורך הגוף.