בוקר טוב לכולן/ם
מוצר חדש מבית תנובה. היוגורט עם אפס אחוזי השומן ממש טעים וכל גביע רק 40 קלוריות, לכל מי שהגזרה חשובה לו, יכול גם להנות לכל המשפחה. אפשר להוסיף לו מוזלי,גרנולה וכל מה שמתחשק. .
בוודאי ידוע לכם שיוגורט ביו הוא בין הדברים הבריאים ביותר שיש, החיידקים של יוגורט הביו עוזרים לאיזון החיידקים בגופנו וכתוצאה מכך מערכת העיכול שלנו פועלת
בצורה הטובה יותר. פשוט מעולה שחשבו עלינו.
אנחנו בבית מנהלים אורח חיים בריא,תזונה בריאה;קינואה,עדשים, שיבולת שועל,שותים קפה ללא סוכר.
ב-5 בבוקר אני יוצאת להליכה כל בוקר בת שעה, חוזרת ומכינה דייסת קוואקר ללא המתקה או יוגורט 0% ביו עם קוואקר, אגוזים,צימוקים.
בזמן האחרון בעקבות הליכה של בתי המתבגרת לדיאטנית מטעם קופת חולים עקב פצעי בגרות לקטנטונת שלנו והנחיות מדויקות שהצעירונת הולכת לפיהן, כמו למשל לאכול תמרים, לאכול יוגורט ביו,לאכול בננות,המון פירות, דגים וכל אוכל בריא שהוא, נרתמנו למאמץ הבריאותי כל בני המשפחה, למען האמת לא היה כל כך קשה כי המיגוון עצום ואפשר עם כל מוצרי הגלם גם להכין עוד מאכלים משגעים, משייקים, פשטידות, מרקים, דגים בתנור ומה לא בעצם
החלטתי להכין שייק עם כל טוב של פירות,כמו תמרים,בננות,קצת מיץ של תפוז, קיווי, תות שדה וכוכב הערב- יוגורט ביו 0% שומן
מה אגיד לכם יקיריי. אני ממש ממליצה. יצא פיצוץ. הילדים אהבו, אני אהבתי. כולנו יצאנו מבסוטים. גם הקטנה שמקפידה מאוד לאכול אוכל בריא וטבעי, גם הבינוני שפוקד את חדר הכושר באופן תדיר וגם אני שחזרתי מורעבת מיום עבודה מלא במשרד
פשוט מאוד. להכניס את כל הפירות חתוכים לבלנדר,להוסיף יוגורט לפי הטעם ובתיאבון
מתאים גם כקינוח לארוחת יום המשפחה הממשמש ובא..
תודה לתנובה!