בעונות המעבר גופנו צריך להתאים את עצמו במהירות לתנודות חדות בטמפרטורות. בתקופת האביב, בשעות היום, ניתן לעיתים לחשוב שהקיץ כבר כאן, אולם בלילה, הטמפרטורה צונחת, ומזכירה לנו שאנחנו עדיין נושקים לחורף. אנו, המבוגרים, יודעים כיצד להתמודד עם השינויים הללו בצורות מגוונות, כגון התאמת הלבוש, עזרה של משקאות מחממים או מצננים. בנוסף, עור גופנו מהווה מגן וחוצץ טוב יותר מאשר גופם של תינוקות. לפעוטות מתחת לגיל שנה ובמיוחד לתינוקות שאינם ניידים, הולכים או זוחלים, קשה יותר להתמודד עם חילופי הטמפרטורות המהירים והקיצוניים, תינוקות אלו בחשיפה לקור עלולים להצטנן בעונות המעבר.
מחלות אופייניות של עונת מעבר
אחת התופעות שיכולה להופיע בתקופת חילופי עונות היא דלקת גרון שעשויה להיות ויראלית או חיידקית. רוב הדלקות הן וירליות ומאופיינות בנזלת, שיעול וחום לא גבוה, והטיפול בהן יהיה כמו בכל הצטננות. אם החום גבוה, והקטנטן שלכם מתקשה בבליעה, ייתכן והדלקת חיידקית. בכל מקרה אם החום נמשך יומיים מומלץ לפנות לרופא. אחת מדלקות הגרון והלוע הווירליות האופייניות היא מחלת הפה והגפיים (הטלפיים) המתבטאת בפצעים בפה ופריחה על הידיים והרגליים ולפעמים באזור המפשעה.
ככלל, בעונות המעבר הקטנטנים נוטים לסבול מצינון המלווה, במקרים רבים, גם בחום, בנזלת ובשיעול. בצינון ניתן לטפל, לרוב, באמצעות תרופות להורדת חום ולשיכוך כאבים, שתייה מרובה, מנוחה וגם מרק עוף לא יזיק. הורים חוששים באופן טבעי מעליית החום אצל ילדיהם, אבל לרוב, אין צורך להילחץ. טיפול פשוט יפתור את הבעיה ויגרום לבייבי שלכם לשוב ולחייך.
מהם הסימנים לחום אצל תינוקות?
כולנו מכירים את תנועת היד על המצח, שמטרתה לבדוק האם לילד עלה החום. אבל מצח שאינו חם לא מעיד בהכרח על חום גוף נורמלי. עוד לפני השימוש במד החום, ישנם כמה סימנים נוספים שעשויים לרמז על עליית החום אצל הפעוט:
- מצב רוח לא טוב ונרגנות
- שינה משובשת
- חוסר תיאבון
- העדר עניין בצעצועים ובמשחקים
- תשישות וכבדות
- נשימות מהירות ורעד
למידע מורחב על חום אצל פעוטות ודרכי התמודדות, בקרו באתר טיפטיפות.
איך מקלים על התינוק וכיצד מורידים את החום?
מדדתם חום וראיתם שהקטנטן שלכם אכן סובל מחום גבוה? ישנם כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לסייע לו.
- רחצו אותו באמבטיית מים פושרים, הקפידו לבדוק שהמים אינם חמים מדי או קרים מדי לפני שאתם מכניסים אותו פנימה.
- השקו אותו בכמות מספקת של נוזלים בכדי למנוע התייבשות. התאימו את הנוזלים לגילו – מים, חלב אם או פורמולה.
- לאחר התייעצות עם רופא הילדים, הגישו לו תרופה לשיכוך כאבים והורדת חום המותאמת לגיל הרך, כגון טיפטיפות נובימול.
- תינוקות שסובלים מחום גבוה, נוטים להעדיף אוכל פשוט ורך. הכינו עבורו מאכלים תפלים יחסית, דלים בסיבים תזונתיים וקלים לעיכול.
- למרות הנטייה הטבעית לדאוג עבורם לסביבה חמה, הימנעו מחימום יתר של הבית והחדרים. חום סביבתי גבוה מקשה על הגוף לקרר את עצמו ולהוריד את החום.
אירית אפק, מנהלת תחום ילדים בכצט, המייצרת תרופות להקלה על חום אצל פעוטות, ממליצה: "היו ערניים לכל שינוי במצב הילד. אם החום גבוה או מלווה בסימנים מדאיגים כגון הקאות, אפטיה, כאב או אי שקט או במקרה שהחום לא חולף לאחר יומיים, כדאי לגשת לרופא הילדים."