שנים רבות התמודדתי עם משקל יתר, כל פעם פניתי לדיאטניות מהטובות בתחום, וכל פעם היה משהו ששבר את הדיאטה ואני חזרתי למשקלי ועוד הוספתי.
במהלך כל השנים האלה כל הסובבים אותי לא הבינו מה הבעיה בלעשות דיאטה, בסך הכל סוגרים את הפה ועושים סיבוב בראש, כל הזמן צעקו לי אבל הכל בראש אז מה הבעיה שלך?
ואני? לא מבינה למה אינני מצליחה, למה אני כל הזמן נכשלת, למה כל פעם קורה משהו? ומכל הלמה שנשאלו רק נכנסתי לדיכאון יותר עמוק, לכעס על עצמי ופשוט התחלתי לשנוא את עצמי על כל הכשלונות האלה ועל זה שאני רק מצליחה לאכזב את כולם סביבי.
בשנת 1993 קיבלתי במתנה עקב משקלי ועוד מספר גורמים את מחלת הסוכרת. ב- 10 השנים הבאות ניסיתי לאזן את הסוכרת עם כדורים, מיותר לציין שלא שמרתי על אכילה נכונה והסוכרת ממש לא התאזנה. משנת 2003 התחלתי להזריק אינסולין גם האינסולין לא עזר לאיזון הסוכרת, להיפך כל הזמן העלתי את המינון של האינסולין וכלום לא עזר, אבל גם אני לא בדיוק שמרתי על תזונה נכונה.
השיא היה שמכל מיני סיבות בשנת 2008 הצלחתי להגיע לשיא משקלי 144 ק"ג בערך ? טנק אמתי.
כולם סביבי כבר ממש התחילו לצעוק עלי , בריאותי הלכה והתרופפה לחץ דם היה בשמיים, בקושי רב יכולתי לתפקד הליכה הייתה קשה לי מאוד מעבר לנכות הרגילה לא יכולתי לנשום עקב המשקל המופרז. הכולסטרול חגג אצלי בגבהים וברור שקיבלתי כדורים להורדת כולסטרול המבוססים על סטטיניים.
רופא המשפחה גער בי והודיע לי באופן חד משמעי בסוף שנת 2011 שהוא מעריך שנשארו לי רק עוד שנתיים לחיות, דבריו היו "אני בטוח שתוך שנתיים את עוצמת את עינייך ולמשפחתך יישאר רק הזיכרון כי במצבי הבריאותי אין לי סיכוי להישאר בחיים," היות ו-
משקל זה גרם לבעיות משניות ? הסוכרת הבלתי מאוזנת גרמה לבעיות בעיניים עד שבשנת 2012 התחלתי לאבד את הראיה כמעט לחלוטין וכמו שאומרים בדקה ה- 99.999 בשנת 2013 החלטתי שאני מטפלת בעיניים ואכן עברתי טיפולי לייזר וזריקות ותודה לאל חזרתי לראות ולנהוג אחרי ששנה לא נהגתי בעקבות עיוורוני. בשנת 2013 בעקבות הכדורים להורדת הכולסטרול נפגעו שתי כליותיי התחלתי להיות מטופלת דיאליזה 3 פעמים בשבוע כל פעם 4 שעות להתחבר למכונת הדיאליזה על מנת לנקות את דמי מפסולת שהכליות לא סיננו ופלטו החוצה בשתן.
כל זאת בגלל המשקל העודף שלא הצלחתי להרזות בגלל שלא הצלחתי לעשות סיבוב בראש ולסגור את הפה.
היום אני גם יכולה לספר לכם שכל פעם שמישהו העיר לי , צעק עלי, גער בי בנושא של המשקל הוא דחף אותי למקרר ולמגירת ההפתעות כדי למצוא אוכל שיביא לי נחמה , סיפוק ושובע. בדיוק מהסיבה שאני עצמי שנאתי את עצמי ולא היה לי כוח לעמוד מול כל אלה שטוענים שהם אוהבים אותי ולכן הם מתנהגים אלי ככה על מנת שאני אתעורר ואתחיל לעשות משהו למען עצמי, הם רק לא הבינו שאני כועסת על עצמי שאינני מצליחה והם במקום לנחם ולתמוך הם עושים בדיוק את ההיפך, נכון שזה ממקום של אהבה אבל בכל זאת הם רק גרמו לי ליותר כעס וכאב ולהרגיש מתוסכלת מזה שאינני מצליחה להרזות, מזה שכל פעם אני מחליטה שהפעם אני עושה זאת, פונה לדיאטנית משלמת הרבה כסף כדי שהיא תכוון אותי לתזונה מתאימה על מנת שארד במשקל הופ קורה משהו ואני נשברת ומפסיקה את הדיאטה וכל המשקל חוזר חזרה. בקיצור אני נהפכתי לאקורדיון.
אבל בשנת 2012 ישבתי יום אחד עם עצמי, ושקעתי במחשבות על בריאותי, על המשקל העודף, על הסוכרת והדיאליזה שכבר ידעתי שאני צועדת בצעדי ענק לקראתה, ופתאום כאילו הכיש אותי נחש קפצתי ממקומי והודעתי לבעלי שזהו אני מצאתי משהו שיכול לעזור לי לחזור לחיים בריאים וטובים יותר.
עוד באותו היום החלטתי לזרוק את האינסולין והחלטתי שאני מתחילה תזונה נכונה ובריאה והסוכרת מתאזנת רק באמצעות התזונה הנכונה, וכך היה.
מה קרה באותו היום?
פענחתי את קוד היכולת האישית להצלחה. ישבתי כתבתי את הפענוח שמצאתי, עיבדתי אותו אצלי בראש, ואכן הצלחתי לעשות את הסיבוב בראש מה שכולם כל הזמן דיברו עליו. אשקר לכם שאם אומר שהיה לי קל לעשות זאת, ממש עשיתי עבודה עם עצמי בעזרתו של אותו קוד ואכן אחרי שהשלמתי את המשימה לשנות את הכיוון בראש פניתי לתזונאית על מנת שהיא תכוון אותי לתזונה נכונה ובריאה ומאותו הרגע הקילוגרמים החלו לנשור ממני, באותה התקופה עוד לא התחלתי עם הדיאליזה ואכן בשנה וחצי רזיתי 53 ק"ג ואחר כך הדיאליזה התחילה לעצור לי את הירידה אבל אני ממשיכה בדרך אותה התחלתי, אינני אומרת נואש, וכל פעם שקורה משהו שאני מזהה כגורם המהווה מכשול להצלחה בהרזיה אני מצליחה בזכות אותו הפענוח של הקוד לעבור את אותו המשבר / מכשול ולהמשיך את התהליך בגאווה.
היום עוד אין שנתיים מאז התחלתי את תהליך ההרזיה רזיתי 56.5 ק"ג על אף הדיאליזה, על אף שבגלל הדיאליזה מאוד מאוד קשה לשמור על תזונה בריאה היות והמאכלים הכי בריאים אסורים למטופלי דיאליזה, האוכל שהכי הכי מותר הם המאכלים העשויים מקמח לבן שהוא הכי מסוכן ובלתי בריא לאדם. קטניות שהן מאוד בריאות אסורות לחלוטין, ירקות ופירות מותרים במינון מאוד מאוד קטן, דגים מסוימים אסורים ועוד הרבה דברים שלמטופלי דיאליזה אסור אבל הם בריאים לתזונה בריאה.
אז נכון שהרבה יותר קשה לי לעשות את תהליך ההרזיה אבל בעקבות פענוח קוד היכולת האישית להצלחה אני מתעקשת להמשיך בתהליך ויודעת שאני מצליחה להגיע למשקל אותו אני רוצה להשיג וזאת על אף הקושי, על אף המכשולים הרבים שעומדים היום בדרכי אני מצליחה להחזיק מעמד, אני מצליחה לעמוד במשימה שלקחתי על עצמי.
ואני מצליחה להשיג את המטרה ולשמור עליה מכל משמר.
יש לציין שאותו קוד עוזר לי להתנהל אחרת בהרבה מאוד תחומים אחרים, אותו הקוד מאפשר לי לזהות את המשבר / מכשול עוד לפני שאני נפגעת ובמחי יד הורסת הצלחות.
כן עם אותו הקוד התחלתי לעבוד עם אנשים נוספים בתחום הירידה במשקל והתברר שפענוח הקוד האישי שלהם שינה להם את החיים מקצה לקצה גם בתחומים אישיים אחרים ולא רק בתחום ההרזיה.
לאחר ההצלחה שלי ושל עוד רבים מצאתי שלכל אחת ואחד ישנו הקוד האישי שלו אשר הוא זה שפוגע בך, אותו הקוד האישי שלך הוא זה שמונע ממך לרדת במשקל ולהגיע לחיים טובים ובריאים יותר.
אז באם ברצונך לבחור בחיים טובים ובריאים יותר אבל קשה לך להתמיד בתהליך ההרזיה, וכל פעם המשברים והמכשולים גורמים לך להפסיק את התהליך ומשאירים אותך מאוכזב/ת ומתוסכל/ת אין האשמה בך, האשמה היא בקוד האישי שחוסם בפניך את הדרך.
אני מציעה לך פגישה בת שעה וחצי בה נוכל לפצח את הקוד האישי שלך, לבנות יחד תהליך שבמקביל ניתן להתחיל תהליך הרזיה לבד או יחד עם דיאטנית או תזונאית כדי לקבל הכוונה לתזונה נכונה ובריאה.