יש מי שמתיחס לגבינה לבנה כתוספת בארוחה ויש מי שאוהב מאד גבינות לבנות כמוני ומוכן לאכול אותן בכל ארוחה. כן אני מוותרת על מנות בשר ומעדיפה ארוחת גבינות לבנות עשירות סידן בתוספת סלט ירקות גדול ביצה קשה ופריכיות.
השבוע קבלתי באמצעות like & share את ההזדמנות להתנסות בגבינות הלבנות של טרה. הגבינות המועשרות בסידן.
האמת שכשחזרתי איתן הביתה ידעתי במדוייק מה אני מתבקשת לטעום. המקרר שלי עמוס בשכאלו בכל ימות השבוע.
אהבתי את קרם גבינת שמנת. רק 5% שומן. תכולת קלוריות נמוכה של 115 קלוריות ל 100 גרם גבנה.
450 מ"ג סידן והטעם טעמה של גבינת שמנת אמיתית (30%) שאיננה בתפריט המשפחתי שלי בשום דרך ומצב. ואגב הגבינה מצויינת גם לכריכים! ויש גם קופון עד לסוף החודש.
לארוחת ערב קייצית, לכריכים, לבראנץ, לתפריט מהיר וטרי לכו על גבינות לבנות מועשרות סידן. אין צורך להכביד קלוריות בגבינות עתירות שומן, כי הטעם נהדר.
תודה לכם ששבתם להכיר חלק נוסף ממני. אשמח ויותר שתגיבו .
בחירות נכונות אימון אישי וקבוצתי
בסדרת עשרה מפגשים מפגש עשירי במתנה – 0506489787