ד"ר אביטל פורטר, מנהלת יחידת אשפוז קרדיולוגיה ומרפאת לב האישה, בי"ח בלינסון הדגישה עם תחילת הפאנל את נושא מחלות הלב אצל נשים, הסובל מחוסר מודעות עצום: "שכיחות החרדה והדיכאון אצל נשים, וההשפעה שלהם על הלב, היא הרבה יותר רעה לנשים. השכיחות אצל נשים של מחלות לב כתוצאה מהגורמים האלה היא הרבה יותר גבוהה מאשר אצל גברים. מחלות לב וכלי דם הן סיכון לנשים כי נשים לא מודעות לכך – וזה המקום להעיר את תשומת ליבן של כל השומעות.
"אנחנו יודעות להיות בנות של ואמהות של ונשים של ומטפלות בכולן ולא בעצמנו ואני רואה את זה בצורה בולטת בתחום הקרדיולוגי. אני יכולה לראות אישה שמלווה את הבעלה, והיא אומרת שהיא תבוא בהזדמנות אחרת". רפואה, אומרת ד"ר פורטר, צריכה להיעשות בצורה מניעתית וכמה שיותר מוקדם. נשים חייבות לזכור לטפל בעצמן ולא רק באחרים.
עוד ציינה ד"ר פורטר את נושא הפסקת המחזור כנושא שעדיין לא פתוח לחלוטין בין נשים. "הגוף משתנה, המשקל עולה, והתחושה היא שבעצם לא עשיתי כלום והגוף בוגד בי. בנות בנות 50 פלוס היום מלאות בשאלות לגבי גיל המעבר – כמו נושא של לקיחת הורמונים או לא"
ד"ר פורט סיפרה עוד כי הריון הוא נקודת הזדמנות לזהות את אותן נשים שהיתה להן סוכרת הריונית , רעלת הריון או קדם רעלה כנתונות בסיכון. "היום אנחנו יודעים שאמהות כאלה יפתחו שיעור גבוה יותר של סוכרת ולחץ דם. נשים אלה עלולות לסבול ממחלות דם ומחלות לב בעתיד. לכן היא צריכות להיות מודעות, להכיר את המספרים והנתונים ולשמור על הבריאות, להימנע מעישון וכד'"
ד"ר אביטל פורטר- מנהלת יחידת אשפוז קרדיולוגיה (ביניים-לב) ומרפאת לב האישה, בילינסון. (צילום: בני גם זו לטובה)
ורדה רזיאל ז'קונט, פסיכולוגית ואשת תקשורת, התיחסה בפאנל לנושאי הדיכאון והחרדה אצל נשים. "תופעה שלא מדברים עליה מספיק היא דיכאון אחרי לידה. יש גם דיכאון לפני לידה, אגב. אני עצמי סבלתי מדיכאון חמור לפני הלידה וזה הסתיים. הדיכאון אחרי לידה הוא תוצאה של כמה גורמים והמודעות חייבת להיות אצל כל הנשים – בין אם הן נמצאות במצב של דיכאון אחרי לידה, חרדה, אובססיה, מה שזה לא יהיה. את צריכה ללכת לרופאי המשפחה במקרים כאלה, וגם לא במקרים כאלה. בכל מצב שאת מרגישה במצב של העדר אנרגיה או מצב רוח נוראי – לכי תבדקי את זה. דברי על זה, עם רופאי המשפחה, עם חברות – יש להן חשיבות עצומה". ז'קונט ציינה שלעתים נשים מתביישות לדבר על מצבי דיכאון או חרדה, שומרות את התחושות לעצמן, והנזק הנפשי שנגרם הוא עצום.
"בן הדוד של הדיכאון" לדברי ז'קונט, היא תופעת ה OCD–ההפרעה הכפייתית טורדנית. "אלה מחשבות שלא עוזבות אותנו כל היום, לא רגועות, לא מצליחות להעביר את היום, וזה לא צריך להגיע להתקפי חרדה, אבל זו תופעה שחייבות לטפל בה, לעתים בהצלחה רבה בעזרת טיפול תרופתי".
אחד הנושאים, לטענת ז'קונט, שאינו מדובר מספיק הוא נושא הבעיות בחיי הנישואין. "זה עדיין נושא של טאבו, כי זוגיות חייבת להיות מושלמת. אני מקבלת מספרים עצומים של מכתבים, נשים מכל הגילאים, מתוקתקות, נראות מצוין – כולן נשואות 3 שנים או 50 – והן רוצות לטפל בבעיות בזוגיות שלהן. למשל בעיות בנאמנות בזוגיות – התאהבתי בגבר אחר, גיליתי שבעלי לא נאמן לי, קנאה. יש בעיות ביחסי מין – לא בא לי, איבדתי את החשק אחרי הלידה, הוא כבר לא נמשך אליי יותר ועוד". ישראל, אומרת ז'קונט, היא מדינה שאוהבת ומעודדת ילודה, והילדים, היא אומרת, טוחנים את הזוגיות. "אנחנו הופכים פעמים רבות למכונות שמגדלות ילדים והמכונה הזו משתלטת על הזוגיות שלנו – ואז מתחילות הבעיות"
ורדה רזיאל ז'קונט-פסיכולוגית ואשת תקשורת. (צילום: בני גם זו לטובה)
רפי פרחי, רוקח בכיר בסופר-פארם, ציין את אחת הבעיות שגם היא, לדעתו, לא מטופלת מספיק בתקשורת. "מדובר בתופעה בעיקר אצל נשים צעירות. 15 אוז מהנשים הצעירות סובלות מכאבים במבוא הנרתיק. התופעה מתחילה בצורת פטרת רגילה, וגם אחרי טיפול קונבנציונלי (טבליות וכדומה), מופיעה צרבת, ואחר כך גם אודם שמתבטאים בסופו של דבר בכאבים במבוא הנרתיק בעת קיום יחסי מין". לדברי פרחי, התופעה יכולה לנבוע גם משימוש בגלולות נגד הריון לא מתאימות או בתזונה עשירה באוקסלנטים (חומצות אורגניות שנמצאות במזון עשירות במלחים). זה משפיע בצורה קשה על אורח החיים והביטחון העצמי של נשים.
פרחי מספר כי לפני 6 שנים פיתחו מעבדות ההכנה הרוקחית של סופר-פארם ג'ל מיוחד שמחדיר 3 חומרים פעילים לגוף במשך חודש." הג'ל מפחית לאט לאט את הכאב ובסופו של דבר ברוב המקרים פותר את הבעיה. כמובן שאפשר לשלב גם טיפולים נוספים של נטורופתים ורופאי נשים. בשורה התחתונה – נשים רבות אומרות לנו תודה על כך שהחזרנו את הזוגיות ויחסי המין שלהן לחייהן".
בנוסף, ציין פרחי, את נושא הבחילות בהריון, שפוגעות בכ-80 אחוז מהנשים ההרות. "בישראל יש כ-180 אלף הריונות בשנה. 80 אחוז מהנשים יחווז בחילות – כשהסכנה הראשונית היא התייבשות ואיבוד מינרלים. זו סכנה ברורה ומיידית לאם. כל מה שצריך הוא לקחת קפסולות שיש בהן שלושה חומרים: ג'ינג'ר, ויטמין 6B, ודוקסילמין, שהוא חומר אנטיהיסטמיני שטוב נגד בחילות בהריון. מעטות הנשים במצב הזה שלא יקחו כדור כדי לפתור את הבעיה. צריך לקחת אותו לפני השינה, כי כך הבחילות לא יעירו אותך בלילה".
רפי פרחי- רוקח בכיר, סופר-פארם. (צילום: בני גם זו לטובה)