השיא היה כשסניף חדש של רולדין נפתח בדיוק מתחת לעבודה שלי. בשבועות האחרונים כשאני עוברת ורואה את הסופגניות הקטנות מסודרות כ"כ יפה מסתכלות עליי ומתחננות שרק אטעם אותן, אני מרגישה שמישהו בוחן אותי שם למעלה. בשנתיים האחרונות כשהייתי בתהליך ירידה עמדתי בהבטחה שלי ולא אכלתי אפילו סופגניה אחת בחנוכה! אפילו לא ביס! בכל פעם שרק הייתי קרובה ללאכול סופגנייה או לוותר לעצמי, הייתי מדמיינת את עצמי רזה או קונה בגד ים אחרי ששנים על גבי שנים לא קניתי (או הייתי בים לצורך העניין). המחשבות האלו היו מחזקות אותי והייתי פשוט אומרת לסופגניה "לא". היום המצב קצת יותר בעייתי, כי כבר ירדתי במשקל ואני אומרת לעצמי "נו, מה כבר סופגניה אחת או יותר, יעשו לי? "
אין ספק שהחג הזה טומן בחובו את החולשה הכי גדולה שלי- בצקים! מסיבת חנוכה בעבודה, הדלקת נרות חגיגית אצל חברים, ובכל פינה- סופגניות, לביבות, ספינג'ים,בצקים ושמן. בכל פעם אני מוצאת את עצמי "רק טועמת" מה שהביא אותי למצב שכבר לא שמתי לב ולא עקבתי אחרי כמה "רק טעמתי". נכנסתי ללחץ והחלטתי לשים לזה סוף. כל השמן והבצקים שהגוף לא היה רגיל לאכול תקופה עשה לו די רע. למזלי אני יודעת שמה שעוזר לי במצבים כאלה הוא תוסף קומפורט זון של סולגאר. התוסף הוא טבעי ומכיל תערובת אנזימי עיכול וצמחים שמסייעים להפחית את התחושה הכבדה אחרי ארוחות. את זה אני מכירה עוד מתקופת חגי תשרי ועזר לי בתהליך העיכול של ארוחות החג שלא נגמרו באותם ימים. בנוסף לזה, חברה חשפה אותי לתוסף שנקרא טונלין. התוסף הזה התאים לי בדיוק לעכשיו – לתקופה שבה סטיתי מהדרך שהייתי. הוא מופק משמן חריע ומכיל חומצה לינולאית שהגוף שלנו פשוט לא יכול לייצר לבד. בגדול זה מפחית את אחוזי השומן בגוף ומצר היקפים. בעת פעילות גופנית הוא מזרז שריפת שומנים והכי חשוב- מונע עצירה בירידה במשקל בעקבות דיאטה ממושכת.
כמובן שלא נתתי רק לתוספים לעשות את כל העבודה, הרי בסופו של דבר זו המשמעת העצמית שלי אל מול כל הפיתויים האלה. החלטתי שאם כבר אני טועמת ומרשה לעצמי זה יהיה פעם בכמה ימים וגם רק דברים אפויים ולא מטוגנים שגורמים לבעיות עיכול, צרבות ועלייה במשקל. והעיקר שהפיתויים כמעט ונעלמים להם…:)