מותג תוספי התזונה לספורטאים GS SPORT מציג את "CLA" – חומצת שומן לינולאית מצומדת, הגורמת להפיכת מסת השומן למסת שריר, ובכך מסייעת בתהליכי ההרזייה והחיטוב.
חומצת שומן לינולאית מצומדת (CLA) אינה חומצת שומן מסוג אחד בלבד, אלא כוללת משפחה של לפחות 28 איזומרים שונים של החומצה הלינולאית (LA). כפי שהשם מרמז, הקשרים הכפולים במבנה של חומצות שומן CLAs הם מצומדים, רק עם קשר יחיד ביניהם.
חומצות שומן מצומדות אלו (CLAs) נוצרות בגופם של בעלי חיים מעלי גירה (פרה לדוגמה) ועל כן נמצאות באופן טבעי במזונות כמו בשר ומוצרי חלב.
אורח חיים בריא אמור לשלב תזונה נכונה, פעילות ספורטיבית ושינה בריאה. אנשים שחוזרים לפעילות ספורט כדי לרדת במשקל חייבים לאזן בין צריכת הקלוריות, הפעילות ותוספי המזון שיסייעו להם לרדת במשקל ולשמור על בריאות
מנגנון הפעולה של ה- CLA ויתרונותיו בתהליך ההרזיה והפחתת מסת השומן בגוף התגלו במחקרים רבים שנערכו בעשור האחרון כחלק מהמאבק בתופעת ההשמנה: במחקר שבדק את תופעת ההשמנה בקרב האמריקאים, נמצא קשר בין מזונן של הפרות לבין תופעת ההשמנה. הפרות, שהבשר והחלב שלהן מהווים חלק נכבד וחשוב בתזונת האדם, רעו בעבר באחו וניזונו מירק טרי, עובדה שהביאה לייצור כמויות ראויות של CLA. בשל שינוי תזונתי של הפרות, כתוצאה מהעברתן משדות המרעה לרפתות, פחתו כמויות ה- CLAשהן מייצרות, ובמקביל נצפתה עלייה בהשמנה בקרב האוכלוסייה. בעקבות הנתונים הללו החליטו לחקור לעומק את תפקידה של ה- CLA בגוף.
במחקרים קליניים רבים שנערכו על ה- CLA כתוסף תזונה, הוכחה יעילותו בהפחתת מסת שומן הגוף ואחוזי השומן. מחקרים שפורסמו בכתבי עת רפואיים ידועים, בהם: The American Journal of Clinical Nutrition, The American Society for Nutrition Seience, הראו שמתן תוסף יומי קבוע של CLA, הפחית את אחוזי השומן של הנבדקים באופן מובהק וללא תופעות לוואי, וסייע בשמירה על המשקל לאורך זמן. בבחינת מנגנון הפעולה של ה- CLA התברר שהוא מסייע לעיכוב אחסון השומן בתאי השומן, בעיקר שומן בטני, משמר את מסת השריר ומעלה את קצב חילוף החומרים. יש לציין שהשימוש בתוסף אינו מבטל את הצורך בתזונה נכונה ופעילות גופנית, אך מסייע רבות בתהליך החיטוב, ובפרט בשמירה על המשקל לאורך זמן, לאחר ההרזיה.
לרכישה לחצו כאן מחיר: 194 ? לאריזה של 90 כמוסות.
ניתן להשיג את התוסף ברשתות הטבע והפארם, בבתי הטבע ובבתי המרקחת המובחרים.
מאמנת אישית וקבוצתית עיתונאית רשת, בלוגרית.