ערב מעולה,
כבית ומשפחה שהולכים על אוכל בריא, תזונה נכונה וגם קצת ספורט ,חשוב לנו לא לאכול ג'אנק פוד וכן לספק לגופנו את כל אבות המזון, החלבונים, המינרליים, הסיבים התזונתיים.
אז לארוחת ערב או בוקר אפשר לגוון במקום חביתה וטוסט לשים בקערה מדגני הבוקר של פייבר 1 מבית אוסם, מעל לשפוך יוגורט, או חלב קוקוס/שקדים וסויה למי שמעוניין. אצלי הם אוהבים את חלב הקוקוס ו/או השקדים, להוסיף פירות טריים כאוות נפשיכן/ם .
מנה מושלמת של בריאות ללא סוכר בכלל .
המוצר מתאים מאוד לאנשים שמעוניינים לשמור על המשקל בצורה מאוזנת ולמרזים בדרך ומנה של 30 גרם שווה ל – 60 קלוריות.
והכי חשוב לדעתי, המוצר עשיר בסיבים תזונתיים התורמים להרגשת השובע ולפעילות מערכת העיכול.
וויטמינים ומינרלים יש בשפע במוצר ואמנה כאן רק חלק; וויטמין B12 , חומצה פולית וברזל.
נ ה ד ר !
המוצר מומלץ על ידי דיאטנים בישראל ובעולם, מתאים לחולי סכרת, באריזה חדשה שמספקת גם מתכונים מעניינים.
מוצר זה פופולרי מאוד כאן ובכל העולם את היתרונות כבר מניתי למעלה.
ולידיעתכן- מנה של פייבר 1 עשירה בסיבים תזונתיים המספקים כ- 55% מכמות הסיבים התזונתיים הדרושים לגופנו ביום.
דגני פייבר מכילים למעשה דגנים מלאים ומעושרים בוויטמינים כפי שמניתי למעלה.
אפשר לאכול גם עם יוגורט.
האריזה בגודל 460 גרם וניתן להשיג בכל רשתות השיווק ובכשרות של רבנות ראשית ישראל.
אז הרבה בריאות ושנפגש בשמחות כמובן 🙂