כולנו מתאמצים לאכול נכון' לבחור את המזונות הבריאים יות – המכילים פחות קלוריות אך יותר ערך תזונתי.
אבל לפעמים מתברר שאנחנו לא תמיד מודעים למה שבאמת מסתתר במזון מבחינת קלוריות, ומבחינת ערכי התזונה הנכונה.
נסו את השאלון הבא – האם אתם יודעים מה טוב בשבילכם ומה מזיק?