רק מה שאת אוהבת

לסמוך על עצמנו
לערוך כל שנה בדיקה לגילוי סרטן השד. נכון, בחודש אוקטובר הקרוב נציין את חודש המודעות לגילוי מוקדם של סרטן השד והשיח התקשורתי וכלל הקמפיינים הורודים מתמקדים סביב המודעות של 'לכי תבדקי'.
אך בכל הקמפיינים אין אזכור או גילוי נאות בדבר הקרינה המרובה הכרוכה בבדיקת ממוגרפיה לעומת בדיקת MRI. מעבר לכך, יש מחקרים המצביעים על כך שרמת הקרינה שנשים סופגות במהלך בדיקת ממוגרפיה אחת שקולה ל-1000 צילומי חזה. עד כדי כך שייתכן מצב אבסורדי בו אותה בדיקה שנועדה להגן מפני סרטן שד, עלולה לייצר אותו.
חשוב שנדע שלקופות השונות אין בעיה לחסוך על בריאותינו. ולכן, כל מי שאמה,סבתה, דודתה, אחותה חלתה בסרטן השד צריכה להתעקש עם הרופא המטפל על בדיקת MRI שהיא הרבה פחות מסוכנת ומדויקת יותר. ללא ספק, הפספוס הגדול ביותר של חיי הוא: לאבד בגיל 12 את אימי, שחלתה בסרטן השד וכשזה קורה שוב במשפחה, זה כמו קללה, קללת ה'גנום האנושי'.
לצד אותה בועת זמן לא פתורה בגוון אפרורי, בחרתי להעביר תמונות ורודות ועליזות, כי גילוי מוקדם -ללא ספק- מ-צ-יל חיים. אז קחו את הידע הזה, הגיעו לרופא המטפל ודרשו את מה שמגיע לכן!

צילום - נתנאל טל שיר

צילום - נתנאל טל שיר

לשחרר אנדורפינים
להיכנס לכושר. מודה שמעולם לא חיבבתי במיוחד שיעורי חינוך גופני, כבר ביסודי תמיד חיפשתי את אותה פרצה קטנה בגדר כשנתבקשנו לעשות סיבובי ריצה.
גם הוראותיה של המורה לחינוך גופני בתיכון במבטא רוסי כבד ונוקשה "דלגי מעל החמור!", את תצליחי לעבור !!! הסתיימו בסוף בהתנגשות חזיתית.

אני מניחה שלו? אירה ויגדורצ'יק, הייתה מורתי בוודאי היא כבר הייתה כורכת סביבי את סרט הריקוד שנפל למתעמלת האמנותית נטע ריבקין בריו 2016 ותולה אותי על אחד הסולמות שם- באולם ההתעמלות, ברחוב דובנוב 4 בחולון. ובצדק -

העובדה שהייתה מוצקה עבורי שנים רבות: פעילות גופנית ואני תמיד נהיה על המקבילים. אז אולי זו הסדרת הנשימה לאחר עלייה במדרגות, הרצון לצמק את האגן המרשים (ותודה למטען הגנטי שהורישה לי אימי -

) או הרצון לכווץ את הבטן ההריונית התמידית זה 17 שנה.
אבל כשהשארתי מאחור את פוביית החינוך הגופני, והחלטתי ביני לבין עצמי שאגיע לסטודיו C פעמיים בשבוע לפחות לשיעור אימון וחיטוב, הבנתי כשאני לוקחת ביס והוא טעים, אני כבר טורפת את הכול.
יש כאן אימוני עיצוב וחיטוב בדיוק לירכיים, לישבן ולבטן, אימוני אירובי בקצב מאתגר, אימון מחזורי שכולל גם פעילות אירובית ותרגילי חיזוק שרירים, התעמלות בונה עצם ועוד ועוד. כמה שאנסה אף סטטוס לא ייטיב לתאר את התחושה של 'אחרי'. כנראה שמיליארד אנדרופונים שהיו כלואים בגופי למעלה מ-20 שנה כשהתאבנתי מול מסך המחשב, רק חיכו שאתפרץ במחול מחטב שיטעין אותי באנרגיות אלקטרומגנטיות.
עם האימונים, הבטחתי לעצמי שלכל הפחות -גם בימי השגרה העמוסים- אני לוקחת לי בכל שבוע 120 דקות גנוזות. מי יודע אולי אירה ויגדורצ'יק בסוף תחייך אלי -

לא מוותרת על שעתיים בשבילי - סטודיו C

בסטודיו C

עבר זמני?!
לא מעניין אותך למי כיוון המשווק. פרגני לעצמך כניסה מכובדת לרשתות הפונות 'לצעירים וצעירות'.
איפשהו באמצע הדרך, אחרי 40 פלוס, אזרתי אומץ לא להיכנע לכל אותם סלוגנים של רשתות אפנה ל'צעירים וצעירות'. בהתאם למערכת היחסים עם הדימוי העצמי שלי, החלטתי שלא אתן להדרת 'צעירות בנפשן' -:) וכך על אף הקמטים והקמטוטים, אני נכנסת לכל אותן רשתות רק כדי לגלות מחדש כמאמר הקלישאה של'אפנה אין גיל'.
אחת הרשתות שנחשבת צעירה ובועטת היא רשת Stradivarius שזכתה וזוכה לאינספור גיהוצים של כרטיס האשראי כשאני בחו"ל וסוף סוף נחתה אצלנו. נאמר בעדינות שקהל היעד המועדף על המשווק, לא מעניין במיוחד את אישוני עיני. בכל סניף שלה בעולם, תמיד מצאתי פריטים מדהימים ובמחירים שפויים במיוחד.
לפני כשבועיים, ולפני שהסקרנות תהרוג את החתולה שבי, הגעתי להיות בין הראשונות המתבשמות מניחוח Stradivarius ישראל :-) להשוות מחירים, דגמים וכמובן את פינת האקססוריז המוצגת לתפארת בכל סניף שלהם בעולם.

אז גם בלבנט שלנו, יש היצע מרשים של פריטים לנשים בוגרות משמלות מקסי, חצאיות מידי ואפילו מצאתי חצאיות פליסה בדומה לאלה שיש לי מ-Stradivarius ברצלונה ואתונה. והשוס- חולצות הכפתורים המפוספסות.
המחירים, הפתעת העונה!!! אולי כי ציפיתי לעוד תוספות של של שינוע, מיסוי ושאר עלויות שיגולמו במחיר הבגד. 'רודפת שמלות' שכמותי שמחה לגלות שמלות, מכנסיים, חולצות וחצאיות במחיר ממוצע של כ-100 ?. ללא ספק, גילוי מסעיר שכזה, הוא תוספת חמצן לגוף.
'פינת השעשועים' בסניפי- Stradivarius היא קולקציית האקססוריז. הרשת בכל חנויותיה בעולם נותנת במה מכובדת לאבזור. גם בישראל, קוקטייל האבזור לא מאכזב עם הצמידים המשגעים ושרשראות הסטייטמנט והתיקים עם הסלוגנים המדליקים וההפתעה היא: המחירים שחלקם אף זולים יותר מבחו"ל. וכמובן שתמצאו שם את הצ'וקר הלוהט -:)

מה מחכה לכן ב-Stradivarius ישראל

דברו אלי בפסים - Stradivarius

ומילה על השירות, מה לעשות גם הופתעתי ביג, ביג טיים. למעשה, זו הפעם הראשונה שנתקלתי בשירות כזה בתא מדידה. (בהחלט למדתי פרק בהלכות תודעת שירות -:).
כאן בסניף בארץ, יש בכל תא מדידה לחצן של קריאה לעזרה מהמוכרת (לא הצלחתן לסגור את הרוכסן וכאלו). בכניסה המוכרת מציגה את עצמה ושמה, ובמקביל אתן כותבות על המראה את השם כך שהמוכרת יכולה לשאול אתכם :"בתיה, את מסתדרת?". ואני בעד עזרה במדידת אוברול, מרגישה הכי סיעודית במדידת הפריט הזה :) ולא צריך לנקוב במספר הפריטים שנלקחו. מסוקרנת, לראות כיצד הלקוחות הישראליות יעכלו בשורת שירות כזו

stradivarius - סטרדיוריוס צילום - יחסי ציבור חול

סטרדיוריוס צילום - יחצ חול

לחבר את חבל הטבור מחדש.
אבל בדרך יצירתית, כי המרחק בין דור הפילם לדור האינסטוש רק הולך ומתגבר וככל שהם מתבגרים, האתגר הוא לצלוח עמם את תקופת הטינג'ריות עם זיכרונות נעימים.
נהגתי אז לחזור מהעבודה בשעה שש אחר הצהריים מידי יום. הטינג'יירים היו אז קטנים ועם בואי הם ביקשו להתחבק ולהתנשק ושאהיה לצידם כמה שיותר. לא פסחנו על חיבוקים ונשיקות, אבל המחשבות כבר נדדו לערימות הכביסה, לכיור, לבישולים, לסידורים ועד לתכנון יום המחרת. ויש רגע מסוים שאת מבינה שאת צריכה לשנות מהמארג הזה. ואז את פשוט קובעת עובדה לעצמך, כשהם רוצים לשתף, לספר, להתייעץ, אין חברות, אין מיילים, אין ערימות כביסה, א-ין!!!. יש רק אותם ואותך. את שם ובשבילם!
ועוד משהו, את מקפידה לצבור איתם חוויות ולא מוותרת על 'הביחד' למרות שהפגישות שלהם עם החבר'ה כבר נושפים בעורפך.
אז הם ? חברים שלי באינסטוש, היציאות המשותפות שלנו הן על בסיס קולינארי וכשהם מציעים שופינג בצוותא, אני נרתמת בכל שעה ואין כמוני 'אמא אווזה'.
אפרופו שופינג עם טינג'יירים, דקה לפני הצלצול הראשון קחו אותם לחנות כלבבם לחנות הפופ אפ של JanSport- מותג תיקי הגב האמריקאי שפתח לחודשי הקיץ חנות בגן העיר ת"א. יש שם אוסף של תיקי גב משגעים בצבעים עליזים ופרינטים מדליקים. מובטח לכם שסיור בין דורי משותף שכולל כמובן קנייה -