גב

 

יש לרובנו נטייה להעמיס על עצמנו יותר ממה שהגוף מסוגל לשאת, ושימוש לא נכון בגוף עלול להוביל לדלקות ופריצות דיסק בגב התחתון. אנחנו נוטים להתעלם מכאבי גב, גם אם הם נמשכים במשך תקופה ארוכה מאוד.

 

לדברי ד"ר כהן, דלקות שרירים וגידים הן מאוד שכיחות והן סיבה נפוצה לכאבים בכל הגוף.

 

הבעיה היא שאם מזניחים – המצב מידרדר: "דלקת שיכולה להיפתר עם משחה או כדור ביומיים מגיעה למצב שמצריך זריקות קורטיזון וכאבים שיימשכו שנים", אומר ד"ר כהן.