חוש הריח מתפתח סביב שבוע 15 להריון חוש זה מאפשר לעובר לצרוב בזיכרון הראשוני את הריחות העוברים אליו דרך אימו. חוש הריח הינו הקשר היחיד שיש לעובר עם העולם החיצון. למעשה חוש הריח הוא פגישתו הראשונה של העובר עם תרבות האם, אותה תרבות  אליה יוולד.

 

הריחות הדומיננטיים הקבועים בהם האם משתמשת כגון :תבלינים במזונות, בשמים, וסביבת מגורים בעלת ריח אופייני. יהוו נידבך ראשוני במערכת הזיכרון של העובר וילוו אותו כל חייו.

 

בהריון ובלידה החושים מאוד מפותחים בעיקר חוש הריח. למערכת הרגשית במוח הידועה גם בשם מערכת הלימבית- זוהימערכת בבסיס המוח המפקחת על ההתנהגות הרגשית, הייצרים והצרכים הבסיסיים שלנו.

 

מערכת הלימבית כוללת בלוטות המפרישות את הורמוני הלידה.המערכת הזו מושפעת מחוש הריח ומעבירה מסרים עצביים. מסרים אלו גורמים לשחרור מחרדות, כעסים, לחצים רגשיים ונפשיים, ומביאים לתחושת בטחון רוגע נינוחות מעלים זיכרונות נוסטלגיים ומסייעים בהפרשת אנדורפינים. ואוקסיטוצין. הם יוצרים שינוי בתפיסת הלידה, שינוי בתגובות היולדת, בן הזוג והצוות המלווה.

 

התחושות אותן האם חווה במהלך הלידה ובהשפעת הריחות העוברים דרך אפינו ישירות למוחנו  בשל המולקולות הזעירות מהם עשויים השמנים האתריים. ואז עוברים לזרם הדם גורמים להפרשת הורמונים בגופה  של היולדת.

 

הורמונים אלו עוברים שינוי ביוכימי ויחדרו דרך מי-השפיר  ועקבות יחדרו גם דרך השלייה לעובר ויגרמו  לו את אותן התחושות. אם האם תהייה בוטחת ונינוחה בתהליך הלידה העובר יחווה תחושת בטחון בתהליך. אם תפיסת האם בלידה תהייה מקבלת מכילה ומצפה ללידה ללא חשש אלא באהבה. העובר יחווה תחושת שייכות ואהבה בלידתו.

 

תחושות אלו יביאו את העובר לתהליך לידה מעצים מבחינה רגשית. ככל שגופה של האם יפריש רמות גבוהות יותר של אוקסיטוצין  ואנדורפין, הנקראים  גם הורמוני אהבה. ותפקידם לקדם את הלידה ולאלחש את הכאב. כך הלידה תהייה קצרה יותר. והאנדורפינים שיחדרו לעובר יאלחשו את הכאב אותו הוא חווה בתהליך הלידה.

 

בדיקות דם  שנעשו כחצי שעה לאחר שימוש בשמנים  הראו עקבות  של חומרים אחרים בזרם הדם. ועל כן השימוש בשמנים בהריון ולידה הינו מוגבל לכמות קטנה מאוד של שמנים מסוימים בלבד, בניהם: לבנדר, רוז, גרניום, יסמין, תפוז לימון, ושמנים נוספים הנחשבים עדינים בעלי חדירות נמוכה.

 

חשוב להדגיש כי על האישה לפנות למטפלים מוסמכים שיבטיחו מינון ושימוש מדויקים לפני השימוש בשמנים ארומטיים. לשמנים הארומטיים שימושים רבים: בישום אישי, אינהלציה, עיסוי ארומתי, אמבט ארומתי. בבדיקות מעבדה הוכח כי השמנים פעילים במריחה על העור ובהרחה יותר מאשר בלקיחה פומית.

 

שימושי שמנים ארומטיים הריון- הקלה על בחילות ,בצקות, אלסטיות של העור, הכנת הפרינאום, טחורים, מוצרי פינוק, לרגליים לגוף ולפנים.

 

שימושי שמנים ארומטיים בתהליך הלידה - עיסוי בצירים כמשנה מצב רוח מחזק את הביטחון  ומגביר הפרשת אנדורפינים. אוקסיטוצין, מסייע בפליטת השלייה, מזרז לידה ועוד.

 

אני מדגישה כי ישנם מספר השמנים המותרים לשימוש בהריון ובשלבי לידה קטן מאוד ומומלץ להתייעץ עם מטפל מוסמך לפני שימוש.

רשימה חלקית של שמנים ארומטיים המותרים לשימוש בלידה:

 

השימוש מומלץ החל מטרימסטר שני של ההריון:

 

נר הלילה- בעל מרקם עדין ונעים, מכיל פטואסטרוגנים, מייצר פרוסטגלנדיניים, מעודד יצירת לימפוציטים, מוסט את רמת הכולסטרול.

 

אלוורה-  מוכר בעיקר בג'ל שקוף. מכווץ כלי דם מאיץ קרישה, ממריץ גרנולציה של רקמות פצועות ולאחר כוויה, חודר את כל שכבות העור, בעל אינזים המפרק תאי עור מתים, מספק ויטמינים מינרליים וחומצות רמינו.

 

היפריקום - פרע - משמש בעיקר להרגעה מאחר ופועל על מערכת העצבים, מאיצה גרנולציה של רקמות פגועות.

 

גרניום - מעודד זרימת דם עשוי להאיץ את תהליך הלידה, מעודד איחוי רקמות- לאחר הלידה.

 

רוז - מסייע בריכוך הגידים, מרגיע, משרה אוירה בטוחה  ומלאת אהבה, ומעודדת הפרשת האנדורפין- הורמון טבעי מאלחש בלידה.

והורמון האוקסיטוצין שנחשב להורמון האהבה ומעודד צירים.

 

נרולי - מרגיע את מערכת העצבים המרכזית, מקל על הנשימה ומסייע בהעלאת רמת החמצן בדם,  מעביר חמצן לעובר.

 

לבנדר - מעודד סרקולצית דם, אנטיספטי, מרגיע רב עוצמה, בעל אפקט משכך כאבים, מרגיע, ומעודד ריפוי מהיר של רקמות.

 

יסמין - משחרר כאבים עוויתיים והתכווצויות של שריר הרחם, מפיג חרדה בלידה, ומגביר זרימת חלב בהנקה (מסייע בהפרשת הורמון האוקסיטוצין).

 

תפוז - מעורר את המערכת החיסונית, מרגיע , מרענן, בלידה בעל תכונה של הרפיית השרירים הטבעתיים (משפיע על פתיחת צוואר הרחם).

 

לימון - שמן מכווץ כלי דם מסייע במצבי דימומים, טוב לחיטוי חיצוני של פצעים, לטיפול בזיהומים, פטריות, מחדש רקמות ומבהיר כתמי פיגמנטציה.

 

מנטה - מרפה שרירים, מקל על מתן שתן תחת השפעת מאלחשים בעיקר אפידורל. לשימוש לאחר הלידה בלבד.

 

הכותבת היא ראש מגמת הריון לידה והורות במכללת מהות

תגיות