ובכן, אורח החיים הקדחתני שלנו מותיר לנו מעט מאד זמן פנוי לשגרת חיים קבועה ומתונה. כתוצאה מכך, לא רק שאנחנו לא אוכלים באופן מסודר ארוחות בריאות, אלא שגם קשה לנו למצוא זמן פנוי לביצוע פעילות גופנית. התוצאה היא מחלות שנובעות מסגנון חיים זה. מחלות שמאופיינות בהשמנת יתר ובכאבי גב שהפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו.

לא רק אורח החיים הבלתי סדיר מוסיף לבעיות, אלא גם דברים פשוטים יותר כמו ישיבה לא נוחה, שיכולה לעשות שמות בגופנו.
כמוני, בודאי גם אתם עובדים במשרד ומבלים את רוב היום בישיבה מול המחשב. אם תנוחת הישיבה שלנו לא טבעית ולא נוחה, אנחנו חשים זאת מיד בכאבי הגב. המצב מתדרדר כאשר אנחנו צריכים גם לשבת מאחורי ההגה ולנהוג זמן ממושך כאשר הישיבה במכונית לא ממש נוחה לנו.

לגבי בעיה אחרונה זו מצאתי פתרון. גיליתי שתמיכת גב על מושב המכונית יכולה לשנות את המצב. גם אם אתם נוהגים ברכב החברה או ברכב ליסינג פרטי ללא מקדמה או עם מקדמה ? כדאי שתהיה ברשותכם תמיכת גב שכזו. הבנתי שכדי למנוע את כאבי הגב שלי חשוב מאד שאשמור על יציבה טובה בזמן הנהיגה, ותמיכה לגב תחתון יכולה לעזור לי להשיג מטרה זו.
אגב, אי הנוחות בנהיגה יכולה ליצור בעיות לא רק לי כנהגת, אלא גם לנוסעים האחרים בכביש. מדוע? פשוט בגלל שכאבי גב בעת הנהיגה עלולים לגרום לתאונת דרכים כי נהג שסובל מחוסר נוחות בעת הנהיגה הוא נהג מסוכן.

לאחר בילוי של שעות רבות בישיבה ליד שולחן העבודה במשרד, אך טבעי הוא שנבקש לעצמנו קצת נוחות לגב בזמן הנהיגה. לכן, אני ממליצה לכם מאד להוסיף תמיכת גב למושב הנהג, תמיכה שיכולה להיות הפתרון המושלם לבעיות הגב.

תמיכת גב למושב המכונית מעוצבת בצורה ארגונומית ומספקת תמיכה מרבית לעמוד השדרה. התמיכה עוזרת לשמור על תנוחת ישיבה טבעית שהולמת את מבנה גוף האדם. אם גם אתם נדרשים לנסוע נסיעות ארוכות ולבלות זמן רב מאחורי ההגה, אתם תרגישו נוח בכסא הנהג שלכם עם סוג כזה של תמיכה לגב. במידה ואינכם בטוחים לגבי סוג התמיכה שאתם צריכים, תוכלו להתייעץ עם רופא המשפחה.

תגיות