להפחית צריכת מוצרי בשר וחלב, ליהנות מצמחי בר, להכיר את עולם הגרגירים, לשתות מיצי עלים ? ואפילו לצפות בהרצאה של גארי יורופסקי. מבחר המלצות למעוניינים לשפר את תזונתם ואת בריאותם בשנה הבאה