נירית – שבוע 3: "טוב לי עם עצמי, אני שונה לגמרי היום. באמת"
נירית פז הגיעה לתהליך השינוי הזה אחרי שנים של אי נוחות במערכת העיכול שהפריעו ופגמו באיכות החיים שלה.
בפעם השלישית והאחרונה שפגשנו אותה, שלושה שבועות אחרי שהתחילה להתנסות עם אקטיביה - פגשנו נירית חדשה לגמרי.
"מן הרגע הראשון הייתי מאוד סקפטית", היא מודה. היום, היא מספרת, מדובר באישה שונה לגמרי, גם מבחינת ההרגשה וגם פסיכולוגית. אבל למה שאנחנו נסכם את השינוי - בואו ניתן לנירית לספר לכם בעצמה !
צפו בפרקים הקודמים:
ככה הכל התחיל - נירית ביום הראשון לתהליך השינוי
זוכרים שהייתי סקפטית? נירית מסכמת שבועיים
שימו לב:
- לחץ, שינויי הרגלים, תזונה לא מאוזנת, הימנעות מפעילות גופנית, עשויים לפגוע בפעילות תקינה של מערכת העיכול המלווה בתחושות של אי נוחות בעיכול כמו נפיחות ומעבר מזון איטי.
- מומלץ לצרוך בשילוב תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא.
- השפעה על פעילות העיכול האיטית צפויה לאחר 3 שבועות של צריכה יומית של אקטיביה.
- אקטיביה מסייע לפעילות העיכול האיטית.
בימוי והפקה עיינה אילון
צילום ועריכה רועי לינדנבאום





React to WordPress