עצירות8
פירות
פירות נחשבים דווקא לידידי מערכת העיכול, לפחות כשזה נוגע לעצירות. אבל ישנם כמה יוצא דופן, שמהם כדאי להתרחק.
אפרסמון: הפרי הכתום המתוק והאהוב לא מומלץ לסובלים מעצירות.
לדברי דרור, הקליפה החיצונית של האפרסמון היא עבה, מה שיכול להקשות על העיכול, ובמקרים מסויימים אפילו ליצור במעי הגס גושים שלא מתעכלים. בנוסף, באפרסמון יש סיבים תזונתיים רבים מאוד שיכולים להוות מעמסה.





React to WordPress