רוזמרין

 

"ברוזמרין יש חומצה רוזמרינית שהיא אנטיאוקסידנט חזק, שעשוי לסייע לגוף להתמודד עם תאים סרטניים", אומרת שוורצמן, וממליצה עליה גם בשימוש חיצוני, בחליטות וקומפרסים, למניעת נשירת שיער.

 

בימי הביניים נהגו להניח ענפי רוזמרין מתחת לכרית, כסגולה לביעותי לילה.

 

איך מגדלים בעציץ: אין צורך בהנחיות מיוחדות, שכן מדובר באחד מצמחי התבלין העמידים ביותר שיש.