במבה
במבה
עוד פינוק שאנחנו לא חייבים לוותר עליו. הכוונה היא אבל לא לשקית הקטנה הרגילה שאנחנו מכירים – זו מכילה 140 קלוריות (ל-25 גרם).
היום יש גם שקיות קטנות אפילו יותר, שכוללות קצת פחות במבה אבל לא יותר מ-82 קלוריות.
ניתן לרכוש את אלה ברשתות השיווק בכמות תעשייתית של 15 חבילות.
מילר: "למרות שאחוז גבוה מהקלוריות של הבמבה מגיע משומן רווי, כשאוכלים קצת ממנה – זה דווקא בסדר. כאמור, מלת המפתח היא לא ויתור, אלא כמויות נכונות".
כמה מותר לאכול: שקית אחת קטנה.





React to WordPress