מה מכווץ לכם את המוח?
מה מסוכן יותר למוח: סוכרת, עישון, יתר לחץ דם או או עליה במשקל? התשובה חד משמעית: כולם. אלה המסקנות שפורסמו לאחרונה בעקבות מחקר הלב של פרמינגהם (Framingham Heart Study) שנערך במכון הלב, הריאות והדם, באוניברסיטת בוסטון, במסצ'וסטס, ארצות הברית.
עוד ב-Onlife:
- המזונות שממש לא כדאי לאכול אותם ביחד
- בלוג: למה אתם צריכים להחרים את חברת "ניוואה"
- זהירות, מקדמי ההגנה בתרסיס מסוכנים
מה משותף למחלת לב ולאלצהיימר?
עישון, סוכרת, יתר לחץ דם והשמנה, כולם גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם,ונחשבים לגורם התמותה מספר אחת בעולם המערבי. הם אף גורמים להתכווצות של המוח, וירידה בתפקוד המוחי בשל כך. כעת, הודות למחקר, ביכולתנו לדעת מהם הנזקים הנגרמים למוח, וכיצד אלו משפיעים על התפקוד.
ממצאי חלקו הזה של המחקר, שהתפרסם לאחרונה בירחון הרפואי Neurology נאספו באמצעות מעקב אחר 1,352 גברים ונשים, שעברו סריקת של מבנה המוח באמצעות מכשיר MRI בין גיל 61 ל-67. כמו כן, עברו הנבדקים מבחנים קוגניטיביים. אצל כל הנבדקים אובחנה התכווצות מסוימת של המוח, שניתן היה לקשור לגורמי הסיכון (עישון, סוכרת, יתר לחץ דם והשמנה). ואולם החוקרים מצויינים כי מצאו הבדלים בבצורת ההתכווצות שניתן לקשור להבדלים בגורמי הסיכון.
בקרב הסובלים מיתר לחץ דם, למשל, נצפתה ירידה בכמות החומר הלבן במהירות גדולה יותר מאשר אצל נבדקים עם גורמי סיכון אחרים- המשמעות היא ירידה ביכולות הקוגניטיביות. לעומתם, אצל הסובלים מסוכרת אובחן דלדול של ההיפוקמפוס שאחראי, בין השאר, על זיכרון ועל התפיסה המרחבית. הנזק שנגרם למוחם של מעשנים נרחב יותר וכולל שינויים בנפח המוח כולו.
"הפגיעה במוח לא קשור לכלי הדם"
"גורמי הסיכון הידועים הללו עלולים לפגום בכלי הדם, כלומר לגרום למחלת טרשת העורקים וזו נחשבה עד היום לסכנה העיקרית שלהם", מסביר ד"ר מרב חן, מומחה לנוירולוגי, בשירות בריאות כללית. הממצאים מראים שסכנה חמורה לא פחות נגרמת בשל הפגיעה במוח.
"ממצאי המחקר הזה מדגימים שיכול להיגרם נזק למוח, פגיעה בזכרון ובשאר התפקודים העילאיים, הקוגניטיביים, גם ללא עדות לפגיעה טרשתית בכלי הדם", מסביר מרב חן.
איך מונעים את הפגיעה במוח? אין דרך קלה. "כל גורמי הסיכון למחלות לב מאיצים את הזדקנות המוח את כולם ניתן לאזן בשינוי באורח החיים ו/או טיפול תרופתי", מדגישים החוקרים וממליצים, כפי שהמליצו רבים לפניהם: להפסיק לעשן, לרדת במשקל, לעסוק בפעילות גופנית. כך, ברגע שמוציאים את גורמי הסיכון מהמשוואה, מצטמצמת הסכנה.





React to WordPress