האלרגיות שאתם לא יודעים שיש לכם

 כולנו מכירים את האלרגיות העונתיות, שבגללן אנחנו פורחים באביב, בחורף או בשרב, מתעטשים משערות חתול או מקרדית האבק, רגישים לתרופות, לבושם, למוצרי ניקוי או למאכלים. אבל כמה מכם יודעים שאתם אלרגיים ללק או לתופסן של החזייה? לכפתור של הג'ינס או לרוח קרירה שבאה מהמזגן?

ד"ר יהורם הרט, מומחה למחלות עור, נתקל באנשים רבים הסובלים במשך שנים מאלרגיה ולא מודעים לכך. "לדוגמא נשים שיש להן תיק עם ידית מתכת והן אלרגיות למתכת או אנשים שאלרגיים לידיות של דלתות או למשענת של כיסא וסובלים מגירודים במרפקים. יש אלף ואחד דברים שונים שיכולים לגרום לאלרגיה", טוען  ד"ר הרט, "בין השאר, לק לציפורניים יכול לגרום לאלרגיה בעפעפיים. אנחנו נוגעים עם הציפורניים בעיניים ובסוף האלרגיה ללק היא דווקא בעיניים. אנשים רבים לא עושים את הקישור בין הלק לעיניים, ויוצאים מנקודת הנחה שיש להם דלקת עיניים".

ד"ר קובי שדה, מומחה לאלרגיות, מסביר כי בכפות הידיים נמצא העור העמיד והעבה ביותר, ולכן הרבה פעמים כשנוגעים במשהו בידיים, שם, בעצם, לא תהיה חשיפה או תגובה אלרגית, אבל האלרגיה תופיע במקומות אחרים. כדוגמא לכך מציג ד"ר שדה את המגבונים הלחים: "הרבה אנשים מפתחים אלרגיה לחומר הנמצא במגבונים. התגובה האלרגית למגבון תופיע לא כשננגב את הידיים, אלא כאשר נשתמש במגבון באזור אינטימי, שם מתפתחת הרגישות".

 דוגמא קלאסית נוספת לאלרגיות היא אנשים הסובלים מאקזמה בשיפולי הבטן התחתונה, וחושבים שזה כתוצאה מזיעה. ד"ר שדה מסביר שמה שהאנשים לא מבינים, שזו אלרגיה לכפתור של הג'ינס. ככול שהמכנס יותר סקיני ומשפשף את העור, אנחנו רגישים לחומר הניקל של הכפתור, והאקזמה תגבר.

אורח חיים נקי מדי מוביל לאלרגיה

כשליש מאוכלוסיית ישראל סובל מאלרגיה בשלב מסוים בחיים. זו יכולה להיות אלרגיה קלה או אלרגיה חמורה. לדברי ד"ר שדה, הדבר שמאפיין אלרגיה הוא קודם כל גירוד טורדני. "אלרגיה בעור יכולה להופיע בצורות שונות ובמינונים שונים. בפריחה וגירוד בכל הגוף כתוצאה מאכילת מזון מסוים או רק באזורים מסוימים עם תבנית שחוזרת על עצמה, עם איזשהו היגיון גיאוגרפי מבחינת הפיזור, למשל: רק בכפות הידיים או בכפות הרגליים, רק באזורים שמרחתי עליהם משהו או שנגעתי בחומר מסוים.  "אורטיקריה", חרלת בעברית, הינה פריחה שעלולה להופיע בתוך דקות ולהימשך שעות בודדות או יממות ואז נעלמת כאילו לא היה כלום. כשזה קורה מספר פעמים, רצוי לבצע בדיקות לאלרגיה".

לדברי ד"ר שדה, קיים קשר הדוק בין אורח החיים המודרני והסטרילי מדי שלנו, להתפרצות העצומה של מקרי האלרגיה, הנחשבת ל-מחלה של המאה ה-21. "מערכת החיסון שלנו צריכה להתרגל ולהכיר את הסביבה. ילדים למשל, אוהבים להרים לכלוכים מהרצפה ולהכניס לפה. זאת הדרך שלהם לטעום את הסביבה, ברגע שאוסרים את זה, בעצם מונעים מהם להכיר את הסביבה".

ד"ר שדה מסביר כי תינוק שלא ירתיחו לו את המוצץ, יש לו באמת יותר סיכוי לחלות בווירוס, אבל פחות סיכויים לחלות באלרגיה. "להיות חולה זה לא תמיד מזיק. לא צריך לשמור את הילדים בתנאי סטריליזציה מוחלטים. הגיינת יתר קשורה להתפרצות ולשכיחות האלרגיות והאסטמה במבוגרים ובילדים".

תקלה של המערכת החיסונית

ד"ר הילה גבע אבירם, נטורופתית, מנהלת "מדיטבע", רשת מכללות לרפואה משלימה, מסבירה כי האלרגן יכול להיכנס לגופנו בדרכים שונות: "דרך מערכת העיכול, דרך הנשימה, דרך העור או דרך זריקה או עקיצת דבורים. האלרגיה מופיעה כאשר מערכת החיסון פועלת לא נכון. היא מזהה לדוגמה עגבניה כחיידק, וירוס או כגוף זר ואז מפעילה מערכת הגנה של היסטמינים. כל התופעות של האלרגיה הן, בעצם, עודף היסטמינים".

ד"ר גבע אבירם, מציעה טיפול ואבחון באלרגיה בשיטה שנקראת "444". "בשלב הראשון, עלינו לערוך טבלה לפי שעה, המכילה את הפרטים: מה אכלנו, מה שתינו, מה עשינו, איך פעלנו ואיך הרגשנו. אם אני רואה שמתחילה לי נזלת שקופה, אני בודקת מה אכלתי שעה קודם. אם יש לי פריחה בעור, אני בודק מה אכלתי יום קודם. כאשר עולה לי חשוד, סוג של אלרגן, לדוגמא: מוצרי חלב, אז ה- 4 הראשון שאני עושה זה 4 שבועות להימנע ממגע עם מוצרי חלב. אם אין הטבה, אני עוברת לאלרגן החשוד הבא, למשל, ביצים. כאשר אני מוצאת את האלרגן הבעייתי אז במהלך 4 חודשים אני עובדת על ההסרה שלו, משקמת את הגוף במשך 4 חודשים ללא האלרגן".

לדבריה, צריך לטפל במערכת החיסון כי היא בעצם עובדת לא נכון. העבודה על המערכת החיסונית כוללת: תזונה ללא רעלים, השלמת מחסור של מינרלים וויטמינים, ניקוי כבד, שתייה מרובה והרבה סיבים תזונתיים. לאחר 4 החודשים אנחנו יכולים לנסות להחזיר את האלרגן, אבל כל 4 ימים, לדוגמא: בימי ראשון וחמישי. המטרה של הרפואה הטבעית היא לחזק את הגוף על מנת לאפשר לו לבוא במגע עם האלרגן.

חדש, חדיש ומחודש - סוגי אלרגיה חדשים

הבעיה באלרגיה, היא שהיא משתנה כל הזמן, ובכל פעם שחשבנו שזיהינו כבר את כל הגורמים, מתגלים גורמים וסימפטומים חדשים לאלרגיה. למשל, משב רוח קריר הנושב עלינו בעונות המעבר מהמזגן או דווקא ביום חם, כשאנחנו מבלים על חוף הים, גורם להופעת פריחה אלרגית בגופנו. ברגע שנחמם את הגוף, הפריחה תיעלם ולא נהיה מודעים לכך, שאנחנו בעצם אלרגיים לקור.

אלרגיה במאמץ גם היא עלולה לבלבל את הגוף. מדובר באלרגיה שמופיעה בזמן מאמץ או מיד אחריו ולא תמיד ישנו קשר למאמץ עצמו. לפעמים זה קשור למאכל שאכלנו והמאמץ הגופני רק גרם לאלרגיה להתלקח.

ד"ר שדה מספר על תסמונת חדשה שהתגלתה לאחרונה והמודעות אליה נמוכה: מדובר בדלקת מעיים כרונית שנובעת מאלרגיה. "הכוונה היא לאנשים הסובלים במשך שנים מבעיות עיכול. הדבר מתבטא בכאבי בטן חוזרים, בנטייה לשלשולים, עיכול לא טוב של המזון, בעיות בליעה או בעיות אולקוס - כיב קיבה. האנשים הסובלים מכך באופן כרוני, עוברים ביופסיות ובדיקות אצל רופא גסטרו, אבל לא תמיד נעשה קישור לדלקת אלרגית - דלקת אאוזינופילית. הדלקת נוצרת מתאי אלרגיה שפולשים למערכת העיכול ועל כן הגורם הוא גורם אלרגי והטיפול הוא בהתאם, טיפול באלרגיה".

הגורמים השכיחים ביותר לאלרגיות

ד"ר הרט מציין כי, במחקר שפורסם לאחרונה בכנס של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, חושפים חברי "דיבייס ומאיו קליניק" תוצאות עבודה, שבוצעה על כ- 1500 מטופלים עם אלרגיות בעור, ומדווחים על 10 הגורמים השכיחים ביותר לאלרגיות בעור:

• ניקל Nickel sulfatehexahydrate: מתכת שהיא מרכיב שכיח מאוד בתכשיטי מתכת, בכפתורים ותפסים בשימוש בביגוד ובחזיות. 
• זהב Gold sodium thiosulfate: שכיח בתכשיטים.
• Balsam of Peru: בושם שהוא מרכיב שכיח בבשמים וקרמים קוסמטיים. 
• Thimerosal: תרכובת המכילה כספית בשימוש בחומרים אנטיספטים וחומרי שימור בחיסונים. 
• Neomycin sulfate: בשימוש בחומרי אנטיביוטיקה למריחה על העור. 
• Fragrance mix: שילוב של שונות, חומרי הבושם השכיחים ביותר בתעשיית הבשמים והקוסמטיקה. מצויים גם במזונות מסוימים ,חומרים להדברת חרקים, חומרי חיטוי, סבונים, וחומרים לטיפול בשיניים.
• Formaldehyde: חומר המשמש לשימור בתעשיות רבות ושונות, ביניהן: נייר, צבעים, תרופות, חומרי ניקוי לבית, חומרים קוסמטיים ובדים  שונים. 
• :Cobalt chloride  מתכת בשימוש בחומרים רפואיים, צבע לשיער, אנטי פרספירנט, ציפוי של כפתורים וכלי עבודה.
• Bacitracin: אנטיביוטיקה לשימוש במריחה. 
• Quaternium 15: חומר שימור שכיח בחומרים קוסמטיים, בחומרים לשיזוף עצמי, בסוגי שמפו שונים, לק לציפורניים, מסנני קרינה וחומרים לצביעה תעשייתית.

ועם כל אי הנוחות, זכרו שלפעמים, אלרגיה יכולה להיגמר רע. ממש רע. אלרגיות עלולות להיות קטלניות, כשמדובר בארס של דבורים או אלרגיה למזון. לעתים מספיקה כמות קטנה של מזון שעלולה לגבות חיים. ביומיום, היא פשוט פוגעת באיכות החיים שלנו.  

אז אם יש לכם משהו, שמאותת לכם כאלרגיה, פשוט גשו להיבדק.