איך אפשר לחזור למסלול לאחר תאונה?
חני ניצן-שקד? לווי ותמיכה לאנשים שעברו תאונות דרכים
את חני אני מכירה כבר כמה שנים. התרשמתי ממנה כאישה נעימה ומטופחת, תמיד עם חיוך. לא ידעתי, כיצד חני צמחה וגדלה מתוך הטראומה האישית שלה ובעקבות תאונת דרכים שעברה, החליטה להקדיש את חייה, לעזור לאלה, אשר עברו אירוע משנה חיים, כמו תאונה. אירוע, ששינה את חייהם, ומציב בפניהם מציאות, אתגרים והתמודדויות חדשות, ולעיתים, אף בלתי מוכרות.
חני מספרת מניסיונה בעבודה, עם מי שעברו תאונה: " מי שעבר תאונה, חייו משתנים מקצה אל קצה. הוא מרגיש, ששיגרת חייו השתנתה בבת אחת! עליו להסתגל, להתרגל ולהתאים את עצמו ואורחותיו, לשינויים שקרו. שינוי שכזה דורש כוחות נפש מיוחדים. במיוחד, לאור העובדה, שהתקופה לאחר השבר, מלווה בחוסר ודאות, אי-בהירות, ולפעמים גם בחוסר-החלטיות.
העולם היציב והמסודר לפני התאונה (במידה זו או אחרת), מתחלף בהצפה של רגשות שליליים, חוסר אונים, חרדות, פחדים, תסכול ודחייה, שממלאים את כל השיח הפנימי".
"ולכן", מדגישה חני :"מה שחשוב בזמנים שכאלה, שיהיה מישהו שמבין, מעניק תחושת ביטחון ויודע להביא להרגשה טובה, למרות ועל-אף הדברים אותם חווה מי שעבר תאונה. מישהו שיעזור לחזור למסלול.
לחשוף את הפעילות לכמה שיותר אנשים
חני עצמה, הגיעה לפגישה הראשונה בפרויקט "נשים צומחות בחופש גדול", בתחושה של נפילה חזקה, שהתהוותה, לאחר שעשתה, כמיטב יכולתה, להגיע וליידע את קהל האנשים שאליו היא פונה, לגבי השרות שלה: לווי תמיכה של אנשים שעברו טראומה כמו תאונה.
היא מספרת: "הגעתי אליך, כי הרגשתי, שהליווי שלך, יכול לקדם אותי. ידעתי שאני צריכה לצאת לקהל רחב יותר ושאנשים ידעו מה אני עושה, אלא, שלא ידעתי איך בדיוק לעשות את זה. עד עכשיו עשיתי הכול לבד, ויריתי לכל עבר בלי כיוון".
מיקוד: הפראדוקס של לכוון למכנה משותף מצומצם כדי להרחיב את כמות הלקוחות
בפרוייקט "נשים צומחות בחופש גדול", נפגשנו חני ואני ל- 3 פגישות ממוקדות.
החלטנו לדייק במיצוב ולהגדיר מחדש ובצורה חדה יותר את תחום העיסוק שלה. וויתרנו על ההגדרה "טראומה" והחלטנו להתמקד רק באנשים ששרדו תאונות דרכים. במקום הזה, חני שיתפה אותי ,שמשהו החל לזוז אצלה. זה מקום, שבו היא הרגישה שהיא יכולה לתת ערך מוסף וחשה חיבור ושליחות אישית חזקים במיוחד.
הגדרות, מינונים, דיוקים
יחד יצרנו תכניות עבודה ברורות, שעונות על השאלות:
? מי קהל היעד המדוייק?
? מה לעשות?
? איך לעשות?
יצרנו שיחות מכירה מהודקות שתרמו להתלהבות וליכולת של חני להציג את עצמה ואת עיסוקה בצורה חדה ושיווקית.
חני ראתה את התמונה הגדולה ומצד שני, יצאה מצוידת בהרבה מאד כלים שפורטים את העשייה למשימות יומיומיות.
כמו כן הגדרנו את תכנית העבודה להוצאת הספר "ספר לי על הכוח בתוכך" , ספר, שבו מדובר על גיוס כוח התת- מודע ככלי להחלמה, בשילוב ראיונות של אנשים ששרדו תאונות דרכים. כשבסיום כל ראיון, מוצעים כלים מעשיים להתמודדות עם המשברים שאחרי התאונה.
כשהדרך ברורה, קל לראות את השבילים..
מפגישה לפגישה ההתלהבות של חני גברה, היא העזה יותר, שאפה קדימה והעובדה שהשיגה את המטרות שלה בין הפגישות הפכו אותה לאופטימית וממוקדת הרבה יות
עריכת הראיונות לספר, הובילו אותה להבנה, שכמעט הכול, תלוי במודעות ותשומת הלב שלנו. "כי כשאת משנה את הדרך בה את מסתכלת על הדברים, ע"י שינוי ההדגשים של תשומת הלב שלך, הדברים עליהם את מסתכלת , משתנים".
לדבריה, "כשהסיפור הפנימי משתנה- או השיח הפנימי משתנה, משתנית המציאות, גם אם פיזית לא השתנה שום דבר בגוף. הראיונות של אנשים, כה שונים עם סיפורי חיים שונים, גרמו לי להבין את היכולת שטמונה בכל אחד מאתנו , לשנות את הלך הרוח שלו (State of mind) ."זה הכול בחירה שלנו".
במהלך הראיונות שערכה, עבור הספר שהיא כותבת, הבינה חני, שבמקום ליצור גבולות בתוכנו , שיוצרים מגבלות, תקיעויות והרגשה של תסכול, פחדים וכעסים, אפשר וניתן לפתוח מרחב של שינוי ותנועה.
"החוק שמה שמתמקדים עליו ? גדל" , תמיד דיבר אלי, מספרת חני, "רק לא ידעתי איך אפשר לשנות את המיקוד ולעבור מתחושה של "אני מרגישה עצובה, מודאגת, כעוסה , רגשות שליליים שיוצרים גבולות ומגבלות פנימיים ומעצימים את הביקורת והשיפוט העצמי ל- אני מרגישה שמחה, מסופקת, מרוצה, כמעט באותו רגע. כדי שמה שיגדל עוד ועוד, תהיה ההרגשה הטובה ולא ההרגשה הרעה. ברגע שמוצפים בעוד ועוד הרגשות טובות וחיוביות, נפתחות אפשרויות חדשות. איתן, נוצרת חוויה של עשיה חיובית ותנועה ליצירת שינוי. ".
גם אנשי מקצוע חכמים יודעים לבקש עזרה
חני יודעת איך לעזור ללקוחות שלה, וכן ידעה לעצור ולומר: עכשיו אני צריכה עזרה - וזה מה שעשה עבורה את ההבדל ואיפשר לה לצמוח ולהתקדם.
הרבה פעמים, דווקא בקרב מטפלים, מאמנים ואנשים שרגילים להיות בפוזיציה של עזרה לאחר, קשה לעשות את הסוויץ' המחשבתי ולדעת מתי מגיעים לטריטוריה לא מוכרת שבה אפשר להיעזר באיש או אשת מקצוע ולהפוך להיות המטופל או המתאמן. לא מפתיע לגלות שהחוויה הזו מעצימה בפן המקצועי ומאפשרת להתגבר על תקיעות ועל קשיים, ויתרה מכך,הופכת אותנו למאמנים ולמטפלים טובים יותר, כשאנחנו יכולים להיות אמפטיים ולראות את העולם דרך עיני הלקוחות שלנו.
כפועל יוצא מתהליך הגלוי שחני עברה ,היא יוצאת עם סדנה שיצרה בשם "היופי שבתוכך".
סדנה, שמיועדת לאנשים שעברו תאונה. סדנה, שבה מגלים, כיצד ניתן להתמיר רגש שלילי ומטריד לרגש שמניע קדימה . וברגע שמתחברים לרגשות שמאפשרים תנועה, מגיעים עוד מהרגשות האלו ליצירת שינוי של חוויה ועשיה.
ו"אז", מציינת חני "קל יותר לחזור למסלול החיים לאחר תאונה, לנוע בו, או ליצור מסלול חדש".
לדבריה, היא ניסתה את הכלים שהיא מעבירה בסדנה על עצמה, כשחוותה פרידה כואבת .ברגע שהעבירה את המיקוד מעצב הפרידה למיקוד אחר בו היא בחרה באותו רגע, נתגלו לה תובנות חדשות והם עזרו לה להבחין בדברים שלא ראתה קודם לכן , בכלל.
" זו, הייתה מתנה יוצאת דופן , בעבורי, כשגיליתי, איך שינוי ההסתכלות על הדברים, שינתה את הדברים שאני מסתכלת עליהם. הכי כיף.. לגלות את כל היופי שבתוכך בכל פעם, להתחזק, לחזק את עצמך ".
ליצירת קשר, להנחיה לחזרה למסלול ולסדנת "היופי שבתוכך":
חני ניצן-שקד
050-4005510 | 09-8359966
hanishaked13@gmail.com
https://www.facebook.com/imun.hani
http://www.medical-coaching.co.il





React to WordPress