ברזל, ויטמין B12 ואומגה 3 למוח
מה צריך לאכול ואילו תוספי תזונה כדאי לקחת כדי לעזור למוח שלכם להישאר פעיל, ולשמור על הזיכרון שלא יילך לאיבוד

React to WordPress